មូលហេតុទាំង ៥ ដែលធ្វើឲ្យមុខអ្នកងាយឡើងមុន

មុនជាជំងឺមួយដែលមានលក្ខណៈជាដុំក្រហមតូចៗដែលកើតមាននៅលើស្បែកមុខ ដងខ្លួន និងរន្ធញើសនៅក្នុងស្បែកដូចជា មុនក្បាលខ្មៅ មុនកប់ក្នុងសាច់ មុនអកម៉ូន ។ល។ វាអាចធ្វើឱ្យមនុស្សដឹងពីស្ថានភាពរូបរាងរបស់ខ្លួន ហើយមានការមិនសប្បាយចិត្ត និង ការថប់បារម្ភ ។ ជាធម្មតាកើតលើមនុស្សដែលមានអាយុពីចាប់ពី 12-25 ឆ្នាំ ប៉ុន្តែជួនកាលមនុស្សចាស់ក៏រងផលប៉ះពាល់ផងដែរ។

មានកត្តាមួយចំនួនទៀតដែលធ្វើឲ្យស្បែកងាយនឹងកើតមុន ព្រោះនៅពេលដែលក្រពេញ sebaceous សកម្មខ្លាំងពេក (ដែលជាក្រពេញដែលផលិតប្រេងនៅក្នុងស្បែក) ផលិតប្រេងលើស ហើយកោសិកាស្បែកដែលស្លាប់បានស្ទះរន្ធញើសនៃឫសដែលមាននៅក្នុងស្បែក។ ការរលាកនឹងកើតឡើងនៅក្នុងឫសស្ទះដែលបណ្តាលឱ្យកើតមុន។

មូលហេតុមួយចំនួនដែលធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកងាយនឹងកើតមុន ៖
• របបអាហារ ៖ ការធ្វើតាមរបបអាហារត្រឹមត្រូវគឺជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការរក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ។ អាហារជាធម្មតាមិនបង្កឱ្យកើតមុនដោយផ្ទាល់ទេ ប៉ុន្តែអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាផ្សេងទៀតដូចជាស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើតមុន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អាហារដែលមានជាតិអ៊ីយ៉ូតខ្ពស់ដូចជាសារ៉ាយសមុទ្រដែលប្រើប្រាស់យូរៗទៅអាចបណ្តាលឱ្យកើតមុន។

• ស្ត្រេស ៖ ស្ត្រេសគឺជាមូលហេតុចម្បងមួយទៀតដែលធ្វើឲ្យស្បែករបស់អ្នកងាយនឹងកើតមុន។ នៅពេលដែលរាងកាយស្ត្រេស វាផលិតអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនលើសលប់ (អរម៉ូនភេទ) ដែលនាំឱ្យផលិតប្រេងច្រើនហួសហេតុ។ ភាពតានតឹងក៏ធ្វើឲ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយចុះខ្សោយដែរ ដូច្នេះហើយវាងាយនឹងកើតមុន។

• គ្រឿងសម្អាង ៖ គ្រឿងសម្អាងមួយចំនួន មានទំនោរទៅបិទរន្ធញើសនៃស្បែកដែលអាចបណ្តាលឱ្យកើតមុន។ ការប្រើសារធាតុសម្អាតខ្លាំងអាចធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត និងរលាក។ ដូចគ្នានេះដែរ ការលាងសម្អាតស្បែកដោយថ្នមៗត្រូវបានណែនាំ ដើម្បីជៀសវាងការបែកញើស។

• អ័រម៉ូន ៖ ការផ្លាស់ប្តូរតុល្យភាពអ័រម៉ូនអាចបណ្តាលឱ្យកើតមុន ជាពិសេសនៅពេលចាប់ផ្តើមពេញវ័យ។ ក្នុងករណីខ្លះស្ត្រីត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយការកើតមុននៅពេលដែលវដ្តរដូវឈប់។ មុនដែលបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនក៏អាចជាហ្សែននៅក្នុងធម្មជាតិផងដែរ។

ប្រសិនបើមានករណីផ្សេងទៀតគួរតែពិចារណាទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ ដើម្បីតាមដាននិងព្យាបាលឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។