• Login
Top Ladies Magazine Cambodia
  • Khmer ខ្មែរ
  • English English
  • Fashion
    • Accessories
    • Celebrity
    • Trends
  • Entertainment
  • Sport
  • Socialize
  • Lifestyle
    • Health and Beauty
    • Relationship
    • Travel
    • Motherhood
    • Sex & Intimacy
    • Recipes
  • Economic
    • Entrepreneur
    • Business
  • Technology
  • Let’s Talk
  • Fashion
    • Accessories
    • Celebrity
    • Trends
  • Entertainment
  • Sport
  • Socialize
  • Lifestyle
    • Health and Beauty
    • Relationship
    • Travel
    • Motherhood
    • Sex & Intimacy
    • Recipes
  • Economic
    • Entrepreneur
    • Business
  • Technology
  • Let’s Talk
  • Contact Us
  • Entrepreneur
  • Home
  • Privacy Policy
  • Tos Ni Yey
Top Ladies Magazine Cambodia
  • Khmer ខ្មែរ
  • English English

តស់! ស្វែងយល់អំពីប្រភេទនៃស្បែក… តើអ្នកមានស្បែកប្រភេទណា?

by Pisey Dim
Thursday April 25th, 2024
in Health & Beauty
325
SHARES
Share on FacebookShare on Twitter

ស្បែកមុខមនុស្សម្នាក់ៗមានប្រភេទខុសៗគ្នា អាស្រ័យទៅលើអរម៉ូនសរីរាង្គកាយរបស់ពួកគេ។ ហើយប្រភេទស្បែកទាំងនោះរួមមាន ស្បែកធម្មតា ស្បែកស្ងួត ស្បែកខ្លាញ់ ស្បែកចម្រុះ (ស្ងួតលាយខ្លាញ់) និងប្រភេទស្បែងាយរងប្រតិកម្ម។

 

ដោយហេតុតែមានប្រភេទស្បែកខុសៗគ្នាបែបនេះហើយ ទើបអ្នកត្រូវស្វែងយល់អំពីវិធីសាស្រ្តក្នុងការមើលថែទាំសុខភាពស្បែកឱ្យសមស្របទៅនឹងសភាពស្បែកនីមួយៗ ដើម្បីចៀសវាងបញ្ហាផ្សេងៗកើតមានឡើងដូចជា ឡើងមុន បែកសង្វា ស្បែកស្ងួតគ្រើម និងបញ្ហាស្បែកផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែ អ្វីដែលអ្នកគួរស្វែងយល់បន្ថែមនោះគឺ សភាពនៃប្រភេទស្បែកក៏អាចប្រែប្រួលទៅតាមអាកាសធាតុ និងបរិស្ថានជុំវិញខ្លួនដូចគ្នា ប្រសិនបើអាកាសធាតុក្តៅពេក អាចបណ្តាលឱ្យស្បែកអ្នកឡើងខ្លាញ់ ហើយបើចុះត្រជាក់ រួមទាំងស្បែកអ្នករងប្រតិកម្មភ្លាមៗបើសិនជាអ្នកជ្រើសរើសផលិតផលខុសមកលាបនៅលើស្បែក។

ការស្វែងយល់ដឹងអំពីប្រភេទស្បែករបស់អ្នក អាចជួយឱ្យអ្នកយល់ដឹងអំពីរបៀបក្នុងការថែទាំដើម្បីទទួលបានស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ។

ស្បែកធម្មតា
ស្បែកធម្មតា គឺជាស្បែកដែលមានតុល្យភាពជាតិប្រេង និងជាតិទឹក ដោយមិនមានអារម្មណ៍ថាស្ងួតខ្លាំង ឬខ្លាញ់ខ្លាំងឡើយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានប្រភេទស្បែកធម្មតាបែបនេះ អ្នកមិនងាយជួបប្រទះបញ្ហាជាមួយនឹងការបែកញើសស្បែកខ្លាំង ឬប្រតិកម្មជាមួយផលិតផលនោះទេ។

ស្បែកស្ងួត
ស្បែកស្ងួត ដែលហៅម្យ៉ាងទៀតថា Xerosis ឬ Xeroderm ស្បែកប្រភេទនេះគឺមានការខ្វះជាតិទឹក និងអសមត្ថភាពក្នុងការរក្សាសំណើមដល់ស្បែក។ ប្រសិនបើស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែក បាត់បង់សំណើមលឿនពេក នោះវានឹងបណ្តាលឱ្យស្បែរបស់អ្នកស្ងួតខ្លាំង ហើយបង្កទៅជាំបញ្ហាមួយចំនួនដូចជាំ ស្បែកគ្រើម រមាស់ មានសភាពតឹងខ្លាំងពេក។

 

ស្បែកខ្លាញ់
ប្រភេទស្បែកនេះ គឺមានការផលិតជាតិខ្លាញ់នៅលើស្បែកខ្លាំងលើសកម្រិត។ ខ្លាញ់ទាំងនោះផលិតដោយក្រពេញ Sebaceous នៅក្នុងរន្ធញើសរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកខ្លាញ់ ស្បែករបស់អ្នកច្រើនតែមើលទៅឃើញសភាពភ្លឺរលោង និងសើមៗ។ ប្រភេទស្បែកខ្លាញ់នេះងាយរងនឹងការកើតមុន ព្រោះកំណើននៃខ្លាញ់ច្រើនអាចបណ្តាលឱ្យស្ទះរន្ធញើស។

 

ស្បែកចម្រុះ
ស្បែកចម្រុះ គឺជាស្បែកដែលមានការរួមបញ្ចូលទាំងសភាពខ្លាញ់ និងសភាពស្ងួត។ ជាធម្មតា ស្បែកប្រភេទនេះគឺមានជាតិខ្លាញ់ស្ថិតនៅលើតំបន់ T (ថ្ងាស ច្រមុះ និងចង្កា) ហើយស្បែកស្ងួតគឺស្ថិតនៅលើតំបន់ថ្ពាល់។

ស្បែកងាយរងប្រតិកម្ម
ស្បែកប្រភេទនេះមានរបាំងស្បែកដែលងាយរងការខូចខាត និងប្រតិកម្មជាមួយនឹងផលិតផលផ្សេងៗ ហើយតែងបណ្តាលឱ្យកើតមានស្បែករមាស់ និងរលាក កើតមានមុនប្រតិកម្ម។ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីប៉ះពាល់ជាមួយផលិតផល។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែករងងាយប្រតិកម្ម អ្នកអាចប្រឈមមុខនឹងការឡើងក្រហម ហើម រលាក ស្បែកមានសភាពរបក និងស្នាមក្រិនបន្ទាប់ពីមានការប្រតិកម្មកើតឡើង។

Previous Post

ស្វែងយល់ពី “ត្បូងទទឹម” ដែល​ជាត្បូងតំណាងឲ្យថាមពលរបស់ព្រះអាទិត្យ

Next Post

ដំបូង​គេ សុគា គឹមលាង ផ្ដើម​លេងវីដេអូ Khmer Make Up Trending

Pisey Dim

Pisey Dim

PiseyDim@ladies.com.kh

Related Posts

Wonyoungism: lifestyle inspired by Jang Wonyoung of IVE
Entertainment

Wonyoungism: lifestyle inspired by Jang Wonyoung of IVE

by ChiChi
Friday March 28th, 2025
(Khmer) ការសង្រ្គោះបឋមនៅផ្ទះ
Health & Beauty

Over-the-Counter Treatment for Minor Injuries at Home: A Quick Practical Guide

by Pisey Dim
Friday January 10th, 2025
(Khmer) បច្ចឹមវ័យ និងការសម្រាន្តមិនលក់
Health & Beauty

Age-Related Sleep Changes and Strategies for Improvement

by Pisey Dim
Friday January 10th, 2025
How to Protect Yourself From Job-related Skin Problems
Health & Beauty

How to Protect Yourself From Job-related Skin Problems

by Pisey Dim
Wednesday January 8th, 2025
Load More
Next Post
ដំបូង​គេ សុគា គឹមលាង ផ្ដើម​លេងវីដេអូ Khmer Make Up Trending

ដំបូង​គេ សុគា គឹមលាង ផ្ដើម​លេងវីដេអូ Khmer Make Up Trending

ADVERTISEMENT

Recent.

Visa’s Vision for Cambodia’s Digital Economy: An Interview with Ms. Lisa Sargent, Country Manager for Visa in Cambodia

Visa’s Vision for Cambodia’s Digital Economy: An Interview with Ms. Lisa Sargent, Country Manager for Visa in Cambodia

Wednesday September 3rd, 2025
U.S. Embassy Celebrates 75 Years of U.S.-Cambodia Diplomatic Relations with “Embassy Week Sihanoukville 2025:  75 Years of Partnership and Friendship” in Preah Sihanouk Province

U.S. Embassy Celebrates 75 Years of U.S.-Cambodia Diplomatic Relations with “Embassy Week Sihanoukville 2025: 75 Years of Partnership and Friendship” in Preah Sihanouk Province

Wednesday September 3rd, 2025
Best of India Expo 2025

Best of India Expo 2025

Monday August 25th, 2025

ALL CATEGORIES

  • Entertainment (379)
  • Sport (390)
  • Jewelry (47)
  • តស់!និយាយ – លើពីគំនិត (1)
  • Celebrity (182)
  • Relationship (11)
  • Travel (219)
  • Technology and Innovations (35)
  • Mom & ME (41)
  • Intimacy (8)
  • Trends (125)
  • Lifestyle (109)
  • Recipes (26)
  • Socialize (121)
  • Entrepreneurship (24)
  • Health & Beauty (279)
  • Economic & Development (136)
  • Fashion (454)
  • Business Investment (24)
  • Leadership (6)
[:km]
  • CONTACT US
  • PRIVACY POLICY

© 2024 © ក្រុមហ៊ុន ថាយហ្គើរ មេឌា លីមីតធីត ជាម្ចាស់គេហទំព័រ និងទស្សនាវដ្តីឌីជីថល LADIES សូមថ្លែងអំណរគុណដល់ប្រិយមិត្តអ្នកអានទាំងអស់ ដែលបានចូលមកទស្សនា និងប្រើប្រាស់គេហទំព័រ https://www.ladies.com.kh តាមការកំហិតដូចបានប្រកាសនៅក្នុងគោលការណ៍ឯកជនភាពរបស់ក្រុមហ៊ុន។ ប្រសិនបើលោកអ្នកជួបប្រទះនូវបញ្ហាប្រឈមណាមួយ ឬមានសំណួរអំពីការប្រើប្រាស់គេហទំព័រ និងកម្មវិធីថ្នាលឌីជីថលនានារបស់ក្រុមហ៊ុន សូមទាក់ទងតាមរយៈ support@ladies.com.kh។

  • CONTACT US
  • PRIVACY POLICY

© 2024 © ក្រុមហ៊ុន ថាយហ្គើរ មេឌា លីមីតធីត ជាម្ចាស់គេហទំព័រ និងទស្សនាវដ្តីឌីជីថល LADIES សូមថ្លែងអំណរគុណដល់ប្រិយមិត្តអ្នកអានទាំងអស់ ដែលបានចូលមកទស្សនា និងប្រើប្រាស់គេហទំព័រ https://www.ladies.com.kh តាមការកំហិតដូចបានប្រកាសនៅក្នុងគោលការណ៍ឯកជនភាពរបស់ក្រុមហ៊ុន។ ប្រសិនបើលោកអ្នកជួបប្រទះនូវបញ្ហាប្រឈមណាមួយ ឬមានសំណួរអំពីការប្រើប្រាស់គេហទំព័រ និងកម្មវិធីថ្នាលឌីជីថលនានារបស់ក្រុមហ៊ុន សូមទាក់ទងតាមរយៈ support@ladies.com.kh។

[:en]
  • CONTACT US
  • PRIVACY POLICY

© 2024 Tiger Media Limited, owner of LADIES website and digital magazine, extends its gratitude to all readers for visiting and using https://www.ladies.com.kh in accordance with our privacy policy. Should you encounter any issues or have questions regarding the use of our digital platforms and programs, please don't hesitate to contact us at support@ladies.com.kh.

  • CONTACT US
  • PRIVACY POLICY

© 2024 Tiger Media Limited, owner of LADIES website and digital magazine, extends its gratitude to all readers for visiting and using https://www.ladies.com.kh in accordance with our privacy policy. Should you encounter any issues or have questions regarding the use of our digital platforms and programs, please don't hesitate to contact us at support@ladies.com.kh.

[:]

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
  • Fashion
    • Accessories
    • Celebrity
    • Trends
  • Entertainment
  • Sport
  • Socialize
  • Lifestyle
    • Health and Beauty
    • Relationship
    • Travel
    • Motherhood
    • Sex & Intimacy
    • Recipes
  • Economic
    • Entrepreneur
    • Business
  • Technology
  • Let’s Talk

© 2024 Ladies Magazine Cambodia | All Rights Reserved.