• Login
Top Ladies Magazine Cambodia
  • Khmer ខ្មែរ
  • English English
  • Fashion
    • Accessories
    • Celebrity
    • Trends
  • Entertainment
  • Sport
  • Socialize
  • Lifestyle
    • Health and Beauty
    • Relationship
    • Travel
    • Motherhood
    • Sex & Intimacy
    • Recipes
  • Economic
    • Entrepreneur
    • Business
  • Technology
  • Let’s Talk
  • Fashion
    • Accessories
    • Celebrity
    • Trends
  • Entertainment
  • Sport
  • Socialize
  • Lifestyle
    • Health and Beauty
    • Relationship
    • Travel
    • Motherhood
    • Sex & Intimacy
    • Recipes
  • Economic
    • Entrepreneur
    • Business
  • Technology
  • Let’s Talk
  • Contact Us
  • Entrepreneur
  • Home
  • Privacy Policy
  • Tos Ni Yey
Top Ladies Magazine Cambodia
  • Khmer ខ្មែរ
  • English English

មុនជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាស្បែក… អ្នកគួរស្វែងយល់អំពីសារធាតុផ្សំ និងប្រសិទ្ធិភាពជាមុនសិន!

by Pisey Dim
Monday April 29th, 2024
in Health & Beauty
325
SHARES
Share on FacebookShare on Twitter

ប្រាកដណាស់ ស្បែកមុខ និងស្បែកខ្លួនរបស់អ្នកចាំបាច់គឺត្រូវការផលិតផលថែរក្សាបន្ថែម ដើម្បីជាជំនួយការថែទាំស្បែក ក៏ដូចជាការពារស្បែកពីការរងឥទ្ធិពលផ្សេងៗដែលបណ្តាលមកពីបរិស្ថានជុំវិញខ្លួន រួមមាន កម្តៅព្រះអាទិត្យ ខ្យល់អាកាសកង្វក់ ទម្លាប់មិនល្អប្រចាំថ្ងៃ និងការទទួលទានរបបអាហារដែលមិនមានសុខភាពល្អ។ លើសពីនេះនៅពេលដែលវ័យរបស់អ្នកកាន់តែជ្រេទៅរកភាពចាស់ អ្នកគឺត្រូវការផលិតផលទាំងនោះក្នុងការទប់ស្កាត់ការវិវត្តន៍នៃស្បែកជ្រួញ ស្ងួត ស្រអាប់ ជាពិសេសស្បែកយារធ្លាក់។

 

វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវស្វែងយល់អំពីសារធាតុផ្សំនៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាស្បែកដែលបានជ្រើសរើសយកមកប្រើប្រាស់នៅលើស្បែករបស់អ្នក។ មានផលិតផលនៅលើទីផ្សារជាច្រើនបានឈរជើងដាក់លក់ពាសពេញ ប៉ុន្តែសំណួរសួរថា តើផលិតផលទាំងនោះពិតជាមានប្រសិទ្ធិភាពពិតប្រាកដ ឬគ្រាន់ជាការបំផ្លើស?


វេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញខាងសើស្បែកបានធ្វើការសិក្សាស្រាវជ្រាវទៅលើសារធាតុផ្សំទាំងប៉ុន្មានខាងក្រោនេះ ដែលគេឧស្សាហ៍ឃើញមាននៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាស្បែកជាញឹកញាប់ ហើយបើកបង្ហាញថា តើវាមានប្រសិទ្ធិភាពថែទាំស្បែករបស់អ្នកដែរឬទេ?

Alpha-Lipoic Acid
រាងកាយរបស់អ្នកបង្កើតសារធាតុគីមីធម្មជាតិនេះដោយខ្លួនឯង ហើយវាមាននៅក្នុងគ្រប់ទម្រង់កោសិកាទាំងអស់នៃរូបរាងកាយ។ វាជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលឆ្លើយតបទៅនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរីទាំងអស់នៃរាងកាយ ហើយនៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាស្បែក វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសារធាតុម្យ៉ាងដែលអាចជួយលុបបំបាត់ស្នាមជ្រួញ បង្រួមរន្ធញើស និងធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា។

Green Tea Extract
វាមានផ្ទុកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមម្យ៉ាងដែលហៅថា Polyphenols ហើយសារធាតុនេះត្រូវបានអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តរកឃើញថា នៅពេលដែលដាក់ផ្សំចូលទៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាស្បែក វាមានតួនាទីការពារស្បែកអ្នកពីការដុតកម្លោចស្បែកដោយពន្លឺព្រះអាទិត្យ កាត់បន្ថយស្បែរយារធ្លាក់ និងភាពចាស់នៃស្បែក។

Retinol
សារធាតុនេះផលិតចេញពីវីតាមីន A ហើយវាគឺជាគ្រឿងផ្សំដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាស្បែក។ Retinol ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការជួយបង្កើនបរិមាណកូឡាជែននៃរាងកាយរបស់អ្នក ព្រមទាំងបង្រួមស្បែក កាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញ និងរក្សាសំណើមនៅលើផ្ទៃមុខ។ វិធីល្អ អ្នកគយរប្រើប្រាស់វានៅពេលយប់ និងប្រើប្រាស់ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃនៅពេលថ្ងៃ។

វីតាមីន C
នៅពេលវ័យរបស់អ្នកកាន់តែចាស់ ការបង្កើតកូឡាជែន និងអេឡាស្ទីននៅក្នុងរាងកាយកាន់តែកាត់បន្ថយបន្តិចម្តងៗ ប៉ុន្តែជាដំណឹងល្អសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងវីតាមីន C អាចជួយបង្កើនបរិមាណកូឡាជែនឡើងវិញ និងកាត់បន្ថយស្នាមជ្រីវជ្រួញនៃស្បែកវ័យចំណាស់។

 

Alpha-hydroxy Acids (AHAs)
នៅក្នុងក្រុមនេះ រួមមានសារធាតុដូចជា Glycolic, Lactic, Citric និង Tartaric Acids ។ ពួកវាគឺជាប្រភពនៃសារធាតុសម្រាប់ជម្រុះកោសិកាចាស់ៗ ឬកោសិកាខូចខាត ស្នាមអុចខ្មៅៗ និងសភាពពណ៌សាច់មិនស្មើគ្នា។ សារធាតុនេះអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នករលាក និងស្ងួតនៅពេលដែលអ្នកប្រើប្រាស់ច្រើនលើសកម្រិតនៃការណែនាំរបស់អ្នកជំនាញសើស្បែក ដូច្នេះសូមប្រើប្រាស់ AHAs យូរៗម្តងបានហើយ កម្រិតរយៈពេលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

Salicylic Acid
សារធាតុនេះមានប្រសិទ្ធិភាពជ្រាបចូលទៅក្នុងរន្ធញើស ហើយកាត់បន្ថយមុនក្បាលខ្មៅ និងមុនខ្ទុះធំៗដែលកើតឡើងដោយសារការរលាក វាប្រៀបដូចទៅនឹង AHAs បានចូលរួមជម្រុះកោសិកាស្បែកចាស់ៗ កាត់បន្ថយភាពចាស់នៃស្បែក។ ប្រសិនបើអ្នកមានប្រតិកម្មជាមួយថ្នាំអាំស្ពីរីន ឬអ្នកកំពុងមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅទារក សូមចៀសវាងការប្រើប្រាស់សារធាតុមួយនេះ។

 

Hyaluronic Acid
ចំពោះផលិតផលដែលមានផ្ទុក Hyaluronic Acid អាចជួយឱ្យស្បែករបស់អ្នករលោង ភ្លឺថ្លា និងមានសំណើម បន្ថែមពីលើនេះពួកវានឹងមានប្រសិទ្ធភាពទ្វេដង នៅពេលអ្នកប្រើប្រាស់ជាមួយវីតាមីន C ។

​

Previous Post

សីហា អាំ ជួប​បទពិសោធន៍​ថ្មី ក្នុង​ការផាត់​មុខ Apsara Make Up ឲ្យ គឹមលាង

Next Post

អ្នកច្នៃម៉ូដ និង​គ្រូ​បង្ហាត់ម៉ូដែល អូលីវ៉ា គង់ ត្រៀម​​នាំ​យក​វប្បធម៌ខ្មែរ​ទៅ​ចូល​រួម​មហោស្រពទីក្រុង Cannes

Pisey Dim

Pisey Dim

PiseyDim@ladies.com.kh

Related Posts

Wonyoungism: lifestyle inspired by Jang Wonyoung of IVE
Entertainment

Wonyoungism: lifestyle inspired by Jang Wonyoung of IVE

by ChiChi
Friday March 28th, 2025
(Khmer) ការសង្រ្គោះបឋមនៅផ្ទះ
Health & Beauty

Over-the-Counter Treatment for Minor Injuries at Home: A Quick Practical Guide

by Pisey Dim
Friday January 10th, 2025
(Khmer) បច្ចឹមវ័យ និងការសម្រាន្តមិនលក់
Health & Beauty

Age-Related Sleep Changes and Strategies for Improvement

by Pisey Dim
Friday January 10th, 2025
How to Protect Yourself From Job-related Skin Problems
Health & Beauty

How to Protect Yourself From Job-related Skin Problems

by Pisey Dim
Wednesday January 8th, 2025
Load More
Next Post
អ្នកច្នៃម៉ូដ និង​គ្រូ​បង្ហាត់ម៉ូដែល អូលីវ៉ា គង់ ត្រៀម​​នាំ​យក​វប្បធម៌ខ្មែរ​ទៅ​ចូល​រួម​មហោស្រពទីក្រុង Cannes

អ្នកច្នៃម៉ូដ និង​គ្រូ​បង្ហាត់ម៉ូដែល អូលីវ៉ា គង់ ត្រៀម​​នាំ​យក​វប្បធម៌ខ្មែរ​ទៅ​ចូល​រួម​មហោស្រពទីក្រុង Cannes

ADVERTISEMENT

Recent.

Visa’s Vision for Cambodia’s Digital Economy: An Interview with Ms. Lisa Sargent, Country Manager for Visa in Cambodia

Visa’s Vision for Cambodia’s Digital Economy: An Interview with Ms. Lisa Sargent, Country Manager for Visa in Cambodia

Wednesday September 3rd, 2025
U.S. Embassy Celebrates 75 Years of U.S.-Cambodia Diplomatic Relations with “Embassy Week Sihanoukville 2025:  75 Years of Partnership and Friendship” in Preah Sihanouk Province

U.S. Embassy Celebrates 75 Years of U.S.-Cambodia Diplomatic Relations with “Embassy Week Sihanoukville 2025: 75 Years of Partnership and Friendship” in Preah Sihanouk Province

Wednesday September 3rd, 2025
Best of India Expo 2025

Best of India Expo 2025

Monday August 25th, 2025

ALL CATEGORIES

  • Entertainment (379)
  • Sport (390)
  • Jewelry (47)
  • តស់!និយាយ – លើពីគំនិត (1)
  • Celebrity (182)
  • Relationship (11)
  • Travel (219)
  • Technology and Innovations (35)
  • Mom & ME (41)
  • Intimacy (8)
  • Trends (125)
  • Lifestyle (109)
  • Recipes (26)
  • Socialize (121)
  • Entrepreneurship (24)
  • Health & Beauty (279)
  • Economic & Development (136)
  • Fashion (454)
  • Business Investment (24)
  • Leadership (6)
[:km]
  • CONTACT US
  • PRIVACY POLICY

© 2024 © ក្រុមហ៊ុន ថាយហ្គើរ មេឌា លីមីតធីត ជាម្ចាស់គេហទំព័រ និងទស្សនាវដ្តីឌីជីថល LADIES សូមថ្លែងអំណរគុណដល់ប្រិយមិត្តអ្នកអានទាំងអស់ ដែលបានចូលមកទស្សនា និងប្រើប្រាស់គេហទំព័រ https://www.ladies.com.kh តាមការកំហិតដូចបានប្រកាសនៅក្នុងគោលការណ៍ឯកជនភាពរបស់ក្រុមហ៊ុន។ ប្រសិនបើលោកអ្នកជួបប្រទះនូវបញ្ហាប្រឈមណាមួយ ឬមានសំណួរអំពីការប្រើប្រាស់គេហទំព័រ និងកម្មវិធីថ្នាលឌីជីថលនានារបស់ក្រុមហ៊ុន សូមទាក់ទងតាមរយៈ support@ladies.com.kh។

  • CONTACT US
  • PRIVACY POLICY

© 2024 © ក្រុមហ៊ុន ថាយហ្គើរ មេឌា លីមីតធីត ជាម្ចាស់គេហទំព័រ និងទស្សនាវដ្តីឌីជីថល LADIES សូមថ្លែងអំណរគុណដល់ប្រិយមិត្តអ្នកអានទាំងអស់ ដែលបានចូលមកទស្សនា និងប្រើប្រាស់គេហទំព័រ https://www.ladies.com.kh តាមការកំហិតដូចបានប្រកាសនៅក្នុងគោលការណ៍ឯកជនភាពរបស់ក្រុមហ៊ុន។ ប្រសិនបើលោកអ្នកជួបប្រទះនូវបញ្ហាប្រឈមណាមួយ ឬមានសំណួរអំពីការប្រើប្រាស់គេហទំព័រ និងកម្មវិធីថ្នាលឌីជីថលនានារបស់ក្រុមហ៊ុន សូមទាក់ទងតាមរយៈ support@ladies.com.kh។

[:en]
  • CONTACT US
  • PRIVACY POLICY

© 2024 Tiger Media Limited, owner of LADIES website and digital magazine, extends its gratitude to all readers for visiting and using https://www.ladies.com.kh in accordance with our privacy policy. Should you encounter any issues or have questions regarding the use of our digital platforms and programs, please don't hesitate to contact us at support@ladies.com.kh.

  • CONTACT US
  • PRIVACY POLICY

© 2024 Tiger Media Limited, owner of LADIES website and digital magazine, extends its gratitude to all readers for visiting and using https://www.ladies.com.kh in accordance with our privacy policy. Should you encounter any issues or have questions regarding the use of our digital platforms and programs, please don't hesitate to contact us at support@ladies.com.kh.

[:]

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
  • Fashion
    • Accessories
    • Celebrity
    • Trends
  • Entertainment
  • Sport
  • Socialize
  • Lifestyle
    • Health and Beauty
    • Relationship
    • Travel
    • Motherhood
    • Sex & Intimacy
    • Recipes
  • Economic
    • Entrepreneur
    • Business
  • Technology
  • Let’s Talk

© 2024 Ladies Magazine Cambodia | All Rights Reserved.