Health & Beauty

ទឹកការ៉ុតមានបរិមាណសារធាតុចិញ្ចឹមខ្ពស់ដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពភ្នែកទាំងគូរបស់អ្នក។ ការ៉ុតមានផ្ទុកសារធាតុ បេតាការ៉ូទីន (Beta-carotene) ដែលជាសារធាតុធ្វើការបំប្លែងទៅជាវីតាមីន A  គឺជាសារធាតុសំខាន់មួយសម្រាប់សុខភាពភ្នែករបស់អ្នក។ កង្វះវីតាមីន...

ពេលដែលយើងនិយាយទៅដល់សុខុមាលភាព ក្នុងចិត្តរបស់យើងច្បាស់ជាគិតទៅដល់មនុស្សម្នាក់ដែលមានសុខភាពល្អទាំងផ្លូវកាយ​ និងផ្លូវចិត្ត។ ក៏ប៉ុន្តែ សម្រាប់ពិភពលោកដែលយើងរស់នៅសព្វថ្ងៃគឺកម្រនឹងមានមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អឥតខ្ចោះណាស់។ បើប្រៀបធៀបជាមួយបុរស ស្រ្តីមានបញ្ហាសុខភាពច្រើនជាងបុរសដែលនេះជាឧបសគ្គសម្រាប់ស្រ្តីក្នុងការសម្រេចបានសុខភាពល្អទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។...

នៅពេលដែលស្ត្រីមានវដ្តរដូវ អាការកន្ត្រាក់ស្បូនអាចបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់អំឡុងពេលមានវដ្តរដូវ ដោយសារតែការកន្ត្រាក់នេះបានរារាំងលំហូរឈាមទៅកាន់ស្រទាប់ខាងក្នុងរបស់ស្បូន។ អាការឈឺពោះ ចុករោយខ្នងផ្នែកខាងក្រោម និងឈឺជើងសុទ្ធតែជាសញ្ញាទូទៅនៃការឈឺចាប់ពេលមករដូវ។ ការលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ អាចជួយសម្រាលភាពចុកចាប់បានបណ្តោះអាសន្នតែប៉ុណ្ណោះ...

ស្ត្រីគ្រប់ៗរូប នៅពេលដែលឈានចូលដល់វ័យអស់វដ្តរដូវ តែងតែប្រឈមមុខនឹងភាពប្រែប្រួលសម្រស់ ឬ​ បញ្ហាស្បែកដែលរុះរោយ ស្រពោនស្រអាប់ មើលទៅមិនមានភាពស្រស់ស្អាតភ្លឺថ្លាដូចពេលមុន។ ស្រ្តីវ័យអស់វដ្តរដូវ...

ក្រចក និងសុខភាព៖ ​តើអ្នកដឹងទេ… ក្រចករបស់អ្នកអាចបង្ហាញពីសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក?   ក្រចកស្លេក Pale Nails ក្រចក​ពណ៌​ស...

តើ​  “ប្រេងដូង”ជាអ្វី? ប្រេងដូង គឺជាប្រេងចម្រាញ់ចេញពីសាច់ដូង។ វា​មាន​សារធាតុ​ខ្លាញ់​​ខ្ពស់ ប្រេងដូង​ត្រូវបានយក ទៅប្រើប្រាស់​សម្រាប់​៖ ការចម្អិន​អាហារ...

សក់ភ្លឺរលោងគ្មានបញ្ហាបែកចុង ស្ងួត រឺសំពោង គឺអាចបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់បានថាជាសក់ដែលមានសុខភាពល្អ។ នេះជាអ្វីដែលនារីគ្រប់រូបប្រាថ្នាចង់បាន

ទឹកឃ្មុំ​ ជា​ផលិតផល​ធម្មជាតិ​ត្រូវ​បាន​គេ​យកមកប្រើប្រាស់​ជា​ញឹក​ញាប់​ក្នុងការ​ថែរក្សា​ស្បែក​ដ៏​មាន​សក្ដានុពល​។ វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិក្នុងការប្រឆាំងនឹងមេរោគ អង់ទីអុកស៊ីដង់ ដែលអាចជួយឱ្យស្បែកមានសុខភាពល្អ​ ជួយ​បំបាត់​ការ​រលាកស្បែក និង​កាត់បន្ថយ​ស្នាម​អុច​ខ្មៅ​។ តើទឹកឃ្មុំល្អសម្រាប់ស្បែកឬទេ?...

ភស្តុតាងស្រាវជ្រាវជាច្រើនបានបង្ហាញថាការញ៉ាំផ្លែបឺរអាចជួយការពារការឡើងទម្ងន់ ជួយដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយ និងគ្រប់គ្រងចំណង់ឃ្លានអាហារបានយូរ

ការឈឺចាប់​ឆ្អឹងខ្នង​មិនមែន​ជា​ការ​លេងសើច​នោះទេ​។ ការប្រើ​ជីវិត​ដោយ​អង្គុយ​ច្រើនពេក​អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​ឈឺ​ឆ្អឹងខ្នង​បាន​។ ចំណែក​ជីវិត​ដែល​ធ្វើការ​ច្រើន