ខ្ញី មានឥទ្ធិពលយ៉ាងណាខ្លះចំពោះសុខភាព?
ខ្ញី គឺជាប្រភេទបន្លែឬសមើមមួយប្រភេទដែលគេនិយមយកទៅចម្អិនជាមុខម្ហូប ឬឆុងជាតែសុខភាព ព្រោះវាបានបន្ថែមក្លិនក្រអូបដល់អាហារ និងមានរសជាតិផ្អែមពីធម្មជាតិចំណែកអ្នកខ្លះទៀតបរិភោគខ្ញីទាំងដុំតែម្តង។ ការទទួលទានខ្ញីអាចជួយកាត់បន្ថយជាតិ Fermentation ការទល់លាមក និងបន្ថយហានិភ័យនៃការហើមពោះ ឬមានខ្យល់ក្នុងពោះវៀនធំ ដោយសារខ្ញីមានជាតិ Gingerol ដែលជាសមាសធាតុធម្មជាតិនៃឫសខ្ញី និងមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មខ្ពស់។ ម៉ូលេគុលទាំងនេះជួយគ្រប់គ្រងរ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលជាសមាសធាតុបំផ្លាញកោសិកានៅក្នុងសរីរាង្គកាយពេលដែលចំនួនរបស់វាកើនឡើងខ្ពស់ពេក។ សូមអាន 10 ចំណុចខាងក្រោមនេះ ...
ខ្មែរ
English












