• Login
Top Ladies Magazine Cambodia
  • Khmer ខ្មែរ
  • English English
  • ទំនាក់ទំនងពួកយើង
  • សហគ្រិនភាព
  • Home
  • Privacy Policy
  • Tos Ni Yey
Top Ladies Magazine Cambodia
  • Khmer ខ្មែរ
  • English English

វិធីសាមញ្ញ ធ្វើឱ្យសុដន់មូលក្លំ តឹងណែនល្អ

by Pisey Dim
ព្រហស្បតិ៍ កញ្ញា 12th, 2024
in សុខភាព និង សម្ផស្ស
325
SHARES
Share on FacebookShare on Twitter

នារីគ្រប់រូបមានបំណងប្រាថ្នាចង់ទទួលបានសុដនដែលមូលក្លំតឹងណែនល្អ… ប៉ុន្តែសុភាពនារីភាគច្រើនតែងតែជួបប្រទះនឹងបញ្ហាសុដនយារធ្លាក់ ដោយសារតែការវិវឌ្ឍនៃអាយុ ឬវ័យ និងពេលមានផ្ទៃពោះ ក្រោយសម្រាលកូនជាដើម។

បច្ចុប្បន្ននេះ មានវិធីជាច្រើនដែលអាចធ្វើឲ្យសុដនតឹងណែនល្អឡើងវិញ ដូចជាការវះកាត់ធ្វើឱ្យសុដនធំជាដើម គ្រាន់តែថានេះគឹជាវិធីមួយដ៏ប្រថុយប្រថាននឹងគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ ថែមទាំងត្រូវចំណាយប្រាក់កាក់អស់ជាច្រើនទៀតផង។ ទោះបីជាយ៉ាងណា ក៏នៅមានវិធីខ្លះៗដែលអាចជួយឱ្យសុដនដែលយារធ្លាក់ ត្រឡប់មកជាសុដនតឹងណែនល្អវិញបានដោយគ្មានបញ្ហា ដោយគ្រាន់តែអនុវត្តជាប្រចាំ អ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលជាទីគាប់ចិត្ត។ វិធីដែលឡេឌីស៍នឹងណែនាំប្រាប់សុភាពនារីទាំងឡាយនោះមានដូចជា ៖

ម៉ាសបែបធម្មជាតិ

មានរូបមន្តជាច្រើនដើម្បីធ្វើម៉ាសធម្មជាតិ ប៉ុន្តែមានរូបមន្តមួយតែប៉ុណ្ណោះដែលមានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់ និងពេញនិយមបំផុតនៅក្នុងវិធីស្ប៉ា (Spa) និងត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយអ្នកជំនាញ។

អ្នកអាចធ្វើម៉ាសនេះបានដោយខ្លួនឯង… គ្រាន់តែកិនត្រសក់ធំមួយផ្លែ រួចយកទៅលាយជាមួយប្រភេទក្រែមដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើន (High fat dessert cream) បន្តិច និងស៊ុតមាន់យកផ្នែកពណ៌សមួយគ្រាប់ដាក់ទៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនរហូតទាល់តែឡើងខាប់។ លាបល្បាយនេះទៅលើសុដនរបស់អ្នកដោយទុក ចោល 15នាទី ម្យ៉ាងដោយសារតែវាជាម៉ាសដែលធ្វើឡើងដោយធម្មជាតិ គ្មានជាតិគីមី ដូចនេះមិនមានការប៉ះពាល់អ្វីប្រឆាំងតបនឹងស្បែកខ្ចីរបស់អ្នកឡើយ ប៉ុន្តែអ្នកក៏មិនត្រូវលាបវាទៅលើស្បែកដែលមានរបួស ឬដាច់រលាត់ផងដែរ។ បន្ទាប់មកលាងជំរះជាមួយទឹកដែលត្រជាក់ខ្លាំង ហើយជូតនឹង កន្សែងស្ងួត។
• ព្យាយាមធ្វើបែបនេះជារៀងរាល់មួយអាទិត្យម្តងៗ អ្នកប្រាកដជានឹងទទួល បានសុដនដែលតឹងណែនស្អាតបែបធម្មជាតិជាមិនខាន!!!

វិធីម៉ាស្សាដោយប្រើប្រាស់ទឹកកក

ជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកត្រូវយកទឹកកកពីរដុំមកដាក់លើសុដនរបស់អ្នកដោយធ្វើ ចលនាពាក់កណ្តាលរង្វង់មូល។ ធ្វើបែបនេះអាចនាំឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ ពិបាកបន្តិចនៅពេលចាប់ផ្តើម ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែព្យាយាមធ្វើវាយ៉ាងហោចណាស់ឱ្យបាន 1នាទី។ អ្នកមិនត្រូវធ្វើវិធីនេះឱ្យយូរជាងមួយនាទី ឬ រហូតទាល់តែធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនោះឡើយ។ វិធីនេះមាន ប្រសិទ្ធិភាពភ្លាមៗ ហើយជួយបន្តឹងជាលិកាខាងក្នុងស្បែកសុដនរបស់អ្នក។

Tip: ឡេឌីស៍សូមជំរាបថា…
• អ្នកក៏គួរតែពាក់អាវទ្រនាប់ដែលមានគុណភាពល្អ និងត្រូវនឹងសុដន របស់អ្នក!
• នៅពេលយប់ មិនគួរទំលាប់ពាក់អាវទ្រនាប់ទេព្រោះសុដនត្រូវការបញ្ចេញជាតិពុល និងដកដង្ហើមផងដែរ ជាពិសេសទៅទៀតនោះដើម្បីការពាររោគមហារីកសុដន!!

 

Previous Post

តើគួរលេងស្ទីលសម្លៀកបំពាក់ពណ៌ខ្មៅបែបណាដែលសក្តិសមនឹងអ្នកបំផុត?

Next Post

Le Roseau របស់ Longchamp គឺជាកាបូបដែលពេញនិយមនាពេលបច្ចុប្បន្ន

Pisey Dim

Pisey Dim

PiseyDim@ladies.com.kh

Related Posts

ធ្លាប់ឆ្ងល់ទេ ហេតុអ្វីក្រោយពេលកោររោមដៃ ឬជើងរួច កើតមានស្នាមកន្ទួលអុចខ្មៅតូចៗ (Strawberry Skin)?
សុខភាព និង សម្ផស្ស

ធ្លាប់ឆ្ងល់ទេ ហេតុអ្វីក្រោយពេលកោររោមដៃ ឬជើងរួច កើតមានស្នាមកន្ទួលអុចខ្មៅតូចៗ (Strawberry Skin)?

by Pisey Dim
ច័ន្ទ កញ្ញា 29th, 2025
អស់កង្វល់ជាមួយបញ្ហាស្នាមសង្វារដោយវិធីទាំងនេះ
សុខភាព និង សម្ផស្ស

អស់កង្វល់ជាមួយបញ្ហាស្នាមសង្វារដោយវិធីទាំងនេះ

by Pisey Dim
ច័ន្ទ កញ្ញា 29th, 2025
វិធីសាស្រ្តថែរក្សា ប្រអប់ដៃឱ្យទន់ស្រឡូនស្អាត
សុខភាព និង សម្ផស្ស

វិធីសាស្រ្តថែរក្សា ប្រអប់ដៃឱ្យទន់ស្រឡូនស្អាត

by Pisey Dim
ច័ន្ទ កញ្ញា 29th, 2025
អាហារគួរចៀសវាង ដើម្បីសុខភាពថ្លើមល្អ
សុខភាព និង សម្ផស្ស

អាហារគួរចៀសវាង ដើម្បីសុខភាពថ្លើមល្អ

by Pisey Dim
ព្រហស្បតិ៍ កញ្ញា 25th, 2025
Load More
Next Post
Le Roseau របស់ Longchamp គឺជាកាបូបដែលពេញនិយមនាពេលបច្ចុប្បន្ន

Le Roseau របស់ Longchamp គឺជាកាបូបដែលពេញនិយមនាពេលបច្ចុប្បន្ន

ADVERTISEMENT

Recent.

ក្រសួងទេសចរណ៍នឹងរៀបចំវេទិកា និងពិព័រណ៍ទេសចរណ៍មូស្លីមកម្ពុជា ឆ្នាំ២០២៥

ក្រសួងទេសចរណ៍នឹងរៀបចំវេទិកា និងពិព័រណ៍ទេសចរណ៍មូស្លីមកម្ពុជា ឆ្នាំ២០២៥

អង្គារ កញ្ញា 30th, 2025
ថ្លែងដោយឯកអគ្គរដ្ឋទូតសាធារណរដ្ឋប្រជាមានិតចិនប្រចាំនៅកម្ពុជា ៖ កម្ពុជានឹងក្លាយជាគោលដៅទេសចរណ៍ដែលមានសន្ទុះអភិវឌ្ឍខ្លាំងនៅតំបន់អាស៊ី

ថ្លែងដោយឯកអគ្គរដ្ឋទូតសាធារណរដ្ឋប្រជាមានិតចិនប្រចាំនៅកម្ពុជា ៖ កម្ពុជានឹងក្លាយជាគោលដៅទេសចរណ៍ដែលមានសន្ទុះអភិវឌ្ឍខ្លាំងនៅតំបន់អាស៊ី

អង្គារ កញ្ញា 30th, 2025
ធ្លាប់ឆ្ងល់ទេ ហេតុអ្វីក្រោយពេលកោររោមដៃ ឬជើងរួច កើតមានស្នាមកន្ទួលអុចខ្មៅតូចៗ (Strawberry Skin)?

ធ្លាប់ឆ្ងល់ទេ ហេតុអ្វីក្រោយពេលកោររោមដៃ ឬជើងរួច កើតមានស្នាមកន្ទួលអុចខ្មៅតូចៗ (Strawberry Skin)?

ច័ន្ទ កញ្ញា 29th, 2025

ប្រភេទអត្ថបទ

  • កម្សាន្ត (387)
  • កីឡា (390)
  • គ្រឿងលម្អ (47)
  • តស់!និយាយ – លើពីគំនិត (1)
  • តារា (183)
  • ទំនាក់ទំនង (11)
  • ទេសចរណ៍ (223)
  • បច្ចេកវិទ្យា និងនវានុវត្តន៍ (35)
  • ភាពជាមាតា (41)
  • ភេទសម្ព័ន្ធ (8)
  • ម៉ូតពេញនិយម (125)
  • របទជីវិត (109)
  • រូបមន្តម្ហូបនិងភេសជ្ជៈ (26)
  • សង្គម (129)
  • សហគ្រិនភាព (25)
  • សុខភាព និង សម្ផស្ស (284)
  • សេដ្ឋកិច្ច និងការអភិវឌ្ឍ (137)
  • ហ្វេស្សិន (455)
  • អាជីវកម្ម និងការវិនិយោគ (24)
  • អ្នកដឹកនាំ (6)
[:km]

© 2024 © ក្រុមហ៊ុន ថាយហ្គើរ មេឌា លីមីតធីត ជាម្ចាស់គេហទំព័រ និងទស្សនាវដ្តីឌីជីថល LADIES សូមថ្លែងអំណរគុណដល់ប្រិយមិត្តអ្នកអានទាំងអស់ ដែលបានចូលមកទស្សនា និងប្រើប្រាស់គេហទំព័រ https://www.ladies.com.kh តាមការកំហិតដូចបានប្រកាសនៅក្នុងគោលការណ៍ឯកជនភាពរបស់ក្រុមហ៊ុន។ ប្រសិនបើលោកអ្នកជួបប្រទះនូវបញ្ហាប្រឈមណាមួយ ឬមានសំណួរអំពីការប្រើប្រាស់គេហទំព័រ និងកម្មវិធីថ្នាលឌីជីថលនានារបស់ក្រុមហ៊ុន សូមទាក់ទងតាមរយៈ support@ladies.com.kh។

© 2024 © ក្រុមហ៊ុន ថាយហ្គើរ មេឌា លីមីតធីត ជាម្ចាស់គេហទំព័រ និងទស្សនាវដ្តីឌីជីថល LADIES សូមថ្លែងអំណរគុណដល់ប្រិយមិត្តអ្នកអានទាំងអស់ ដែលបានចូលមកទស្សនា និងប្រើប្រាស់គេហទំព័រ https://www.ladies.com.kh តាមការកំហិតដូចបានប្រកាសនៅក្នុងគោលការណ៍ឯកជនភាពរបស់ក្រុមហ៊ុន។ ប្រសិនបើលោកអ្នកជួបប្រទះនូវបញ្ហាប្រឈមណាមួយ ឬមានសំណួរអំពីការប្រើប្រាស់គេហទំព័រ និងកម្មវិធីថ្នាលឌីជីថលនានារបស់ក្រុមហ៊ុន សូមទាក់ទងតាមរយៈ support@ladies.com.kh។

[:en]

© 2024 Tiger Media Limited, owner of LADIES website and digital magazine, extends its gratitude to all readers for visiting and using https://www.ladies.com.kh in accordance with our privacy policy. Should you encounter any issues or have questions regarding the use of our digital platforms and programs, please don't hesitate to contact us at support@ladies.com.kh.

© 2024 Tiger Media Limited, owner of LADIES website and digital magazine, extends its gratitude to all readers for visiting and using https://www.ladies.com.kh in accordance with our privacy policy. Should you encounter any issues or have questions regarding the use of our digital platforms and programs, please don't hesitate to contact us at support@ladies.com.kh.

[:]

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

© 2024 Ladies Magazine Cambodia | All Rights Reserved.