កម្តៅសីតុណ្ហាភាពនារដូវក្តៅនេះ មានការកើនឡើងរហូតដល់ 4០អង្សា សាកស្រមៃទៅមើល ប្រសិនបើអ្នកមានមុខរបរជាបុគ្គលិកធ្វើការក្រោមកម្តៅដោយផ្ទាល់ តើអ្នកនឹងទទួលរងការរលាកកម្តៅកម្រិតណាទៅ? មិនត្រឹមតែមានការរលាកខ្លាំងទៅលើរូបរាងកាយនោះទេ កម្តៅថ្ងៃក្តៅខ្លាំងក៏អាចបង្កទៅជាហានិភ័យដល់សុខភាពអ្នកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ...
Read moreបើទោះបីនៅក្នុងរដូវក្តៅ វាមានពន្លឺថ្ងៃគ្រប់គ្រាន់ក៏ពិតមែន ប៉ុន្តែអ្វីដែលគួរឱ្យបារម្ភបំផុតគឺស្បែកមុខ ព្រោះក្នុងរដូវនេះស្បែកមុខងាយនឹងរងផលប៉ះពាល់ច្រើនដូចជា ឡើងខ្លាញ់ រលាកកម្តៅថ្ងៃ រមាស់ ស្បែកស្ងួត...
Read moreស្បែកមុខមនុស្សម្នាក់ៗមានប្រភេទខុសៗគ្នា អាស្រ័យទៅលើអរម៉ូនសរីរាង្គកាយរបស់ពួកគេ។ ហើយប្រភេទស្បែកទាំងនោះរួមមាន ស្បែកធម្មតា ស្បែកស្ងួត ស្បែកខ្លាញ់ ស្បែកចម្រុះ (ស្ងួតលាយខ្លាញ់)...
Read moreរដូវក្តៅហួតហែងខ្លាំងពេក អាចជះឥទ្ធិពលដល់រាងកាយរបស់អ្នកឱ្យមានការខ្សោះជាតិទឹក ល្ហិតល្ហៃ អស់កម្លាំង និងសីតុណ្ណភាពនៅក្នុងខ្លួនប្រាណមានការកើនឡើងខ្លាំង។ ការទទួលទានអាហារដែលជំនួយសុខភាពល្អនៅក្នុងអំឡុងពេលអាកាសធាតុក្តៅ គឺមានសារៈ សម្រាប់ការរក្សាជាតិទឹកក្នុងខ្លួន...
Read moreធ្លាប់ឆ្ងល់ទេ? ហេតុអ្វីបានជាអ្នក ខិតខំគ្រប់គ្រងរបបអាហារ ធ្វើលំហាត់ប្រាណ ទទួលទានតែបន្លែផ្លែឈើ កាត់បន្ថយអាហារមានជាតិខ្លាញ់ និងស្ករចោលទាំងអស់ ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែមិនស្រកទម្ងន់?...
Read moreផ្លែឈើសម្ងួត គឺជាអាហារសម្រន់ដ៏មានឱជារសឆ្ងាញ់ ងាយស្រួលធ្វើ និងមានជីវជាតិបំប៉នច្រើន។ រយៈពេលក្រោយៗនេះ យើងឃើញថាប្រជាជនកម្ពុជាជាច្រើនផ្ទុះការចាប់អារម្មណ៍ទៅលើប្រភេទផ្លែឈើសម្ងួត និងមានសរសើរមិនដាច់ពីមាត់ថាអាហារសម្រន់ពិតជាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ពិសា។ ផ្លែឈើសម្ងួតដែលអ្នកអាចបរិភោគបាន...
Read moreគ្រាប់ធុញ្ញជាតិត្រូវបានគេរាប់ចូលជាប្រភពអាហារដ៏សំខាន់ដល់រាងកាយមនុស្សយើងតាំងពីបុរាណកាលមកម្លេះ។ ហើយប្រភេទគ្រាប់ទាំងនោះ មានផ្ទុកនូវសារប្រយោជន៍រាប់មិនអស់ រួមមាន ជាតិសរសៃ ប្រូតេអ៊ីន វីតាមីន កាល់ស្យូម...
Read moreចេក គឺជាប្រភេទផ្លែឈើចម្រុះ និងឆ្ងាញ់ពិសារ ហើយផ្ទុកទៅដោយអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាព។ វាជាផ្លែឈើដែលងាយស្វែងរកបាន តម្លៃថោកសមរម្យ លើសពីនេះនៅក្នុងផ្លែចេកសម្បូរទៅដោយវីតាមីន A...
Read moreJunk Food គឺជាពាក្យដែលប្រើជាទូទៅសំដៅទៅលើប្រភេទអាហារ និងភេសជ្ជៈសម្រន់កៃច្នៃ រួមមាន អាហារបំពង Fast Food...
Read moreតើអ្នកដឹងទេ? ការប្រើប្រាស់គ្រឿងសម្អាង (MAKE UP) ត្រឹមត្រូវតាមក្បួនខ្នាត វាកាន់តែធ្វើឱ្យសម្រស់អ្នកមើលទៅគួរឱ្យគយគន់ និងមនុស្សម្នាជុំវិញខ្លួនចោលភ្នែកមើលអ្នកមិនដាក់ចុះឡើយ។ ...
Read more© 2024 © ក្រុមហ៊ុន ថាយហ្គើរ មេឌា លីមីតធីត ជាម្ចាស់គេហទំព័រ និងទស្សនាវដ្តីឌីជីថល LADIES សូមថ្លែងអំណរគុណដល់ប្រិយមិត្តអ្នកអានទាំងអស់ ដែលបានចូលមកទស្សនា និងប្រើប្រាស់គេហទំព័រ https://www.ladies.com.kh តាមការកំហិតដូចបានប្រកាសនៅក្នុងគោលការណ៍ឯកជនភាពរបស់ក្រុមហ៊ុន។ ប្រសិនបើលោកអ្នកជួបប្រទះនូវបញ្ហាប្រឈមណាមួយ ឬមានសំណួរអំពីការប្រើប្រាស់គេហទំព័រ និងកម្មវិធីថ្នាលឌីជីថលនានារបស់ក្រុមហ៊ុន សូមទាក់ទងតាមរយៈ support@ladies.com.kh។
© 2024 © ក្រុមហ៊ុន ថាយហ្គើរ មេឌា លីមីតធីត ជាម្ចាស់គេហទំព័រ និងទស្សនាវដ្តីឌីជីថល LADIES សូមថ្លែងអំណរគុណដល់ប្រិយមិត្តអ្នកអានទាំងអស់ ដែលបានចូលមកទស្សនា និងប្រើប្រាស់គេហទំព័រ https://www.ladies.com.kh តាមការកំហិតដូចបានប្រកាសនៅក្នុងគោលការណ៍ឯកជនភាពរបស់ក្រុមហ៊ុន។ ប្រសិនបើលោកអ្នកជួបប្រទះនូវបញ្ហាប្រឈមណាមួយ ឬមានសំណួរអំពីការប្រើប្រាស់គេហទំព័រ និងកម្មវិធីថ្នាលឌីជីថលនានារបស់ក្រុមហ៊ុន សូមទាក់ទងតាមរយៈ support@ladies.com.kh។
© 2024 Ladies Magazine Cambodia | All Rights Reserved.