សុខភាព និង សម្ផស្ស

វេជ្ជបណ្ឌិត Laurel Liu បានបញ្ចប់ការសិក្សាពីសកលវិទ្យាល័យល្បីៗ ទាំងនៅក្នុងប្រទេសចិន និងប្រទេសកាណាដា លើមុខជំនាញខាងកាយសម្ព័ន្ធ និងឱសថបុរាណចិន...

កុមារភាព ដែលពោរពេញទៅដោយរឿងឈឺចាប់ រួមមាន វិបត្តិក្នុងគ្រួសារ ការប្រើប្រាស់អំពើហិង្សា ពាក្យប្រមាទជេរប្រទិច ទទួលការគំរាមកំហែង គៀបសង្កត់...

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងជំងឺវង្វេង គឺជាប្រភេទជំងឺ ពីរ ផ្សេងដាច់ពីគ្នា។ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ជាជំងឺដែលទាក់ទងទៅនឹងបញ្ហាផ្លូវចិត្ត រីឯជំងឺវង្វេង...

អត្ថន័យនៅពីក្រោយពាក្យ “សុខុមាលភាព” ចំពោះការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ មិនផ្តោតសំខាន់តែការថែទាំសុខភាពរាងកាយមួយមុខប៉ុណ្ណោះទេ… គឺនៅមានចំណុចចូលរួមផ្សេងៗទៀត។ ចង់ដឹងចំណុចទាំងនោះមានអ្វីខ្លះទេ? ការរក្សាសុខុមាលភាព ពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងជីវិតរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ...

ដូចដែលអ្នកទាំងអស់គ្នាបានដឹងរួចមកហើយ ជំងឺតម្រងនោម គឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដ៏កាចសាហាវ ហើយអាត្រាមរណភាពនៃអ្នកជំងឺតម្រងនោម មានការកើនឡើងទ្វេដងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។ ជារឿយៗ នៅដំណាក់កាលដំបូង ជំងឺនេះមិនបង្ហាញរោគសញ្ញាច្បាស់លាស់ណាមួយឡើយ...

ផលិតផលបំប៉នសុខភាព - Supplement ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់សម្រាប់បំពេញបន្ថែមនូវកង្វះវីតាមីន ឬសារធាតុរ៉ែចិញ្ចឹមក្នុងសរីរាង្គកាយ តាមរយៈការផ្តល់នូវមីក្រូសារជាតិ "គ្រប់គ្រាន់" ជារៀងរាល់ថ្ងៃ...

មានពាក្យមួយឃ្លា ដែលគេតែងតែនិយាយថា “រាងកាយរបស់អ្នក គឺអាស្រ័យលើអាហារដែលអ្នកទទួលទាន!” ពាក្យនេះពិតជាមានន័យខ្លាំងណាស់ក្នុងជីវិតរស់នៅ ប្រចាំថ្ងៃ ព្រោះថា ដើម្បីទទួលបានសុខភាពល្អ...

ជារឿយៗ មនុស្សភាគច្រើនហាក់កំពុងសាងកំហុសដោយមិនដឹងខ្លួន ដែលចូលរួមបំផ្លាញសុខភាព ស្បែកមុខ ក៏ដូចជាស្បែកខ្លួន ក្នុងកំឡុងរដូវធ្លាក់ខ្យល់។ ថ្វីបើកំហុសទាំងនោះ មិនសូវបង្កជាបញ្ហាធំដុំ...

រដូវធ្លាក់ខ្យល់បានឈានចូលមកដល់ហើយ… អាកាសធាតុប្រែប្រួលទាំងស្រុង ខ្យល់ត្រជាក់ចាប់ផ្តើមធ្លាក់ ហើយបរិយាកាសក៏ចាប់ផ្តើមមានសំណើម។ នៅក្នុងកំឡុងរដូវរងា ស្បែករបស់អ្នកអាចនឹងប្រឈមជាមួយបញ្ហាមួយចំនួន ដូចជា ស្ងួតខ្លាំង...

ជាទូទៅ សក់របស់មនុស្សជ្រុះជារៀងរាល់ថ្ងៃចាប់ពី 50 ទៅ100សរសៃ អាស្រ័យទៅលើបរិមាណសក់ដែលអ្នកមាន ឬកត្តាអាយុ និងវដ្ដនៃការលូតលាស់សក់របស់អ្នក។ មូលហេតុសំខាន់ៗ...