បង្ហាញគន្លឹះខ្លះៗ សម្រាប់មិត្តនារី សម្រេចក្តីសុបិនរបស់អ្នក តាមរយៈការបង្កើតផែនការជីវិត

បង្ហាញគន្លឹះខ្លះៗ សម្រាប់មិត្តនារី សម្រេចក្តីសុបិនរបស់អ្នក តាមរយៈការបង្កើតផែនការជីវិត

មនុស្សគ្រប់រូបតែងមានបំណងប្រាថ្នា ក៏ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលបានបង្កើតផែនការជីវិតឆ្ពោះទៅកាន់ក្តីសុបិនរបស់ខ្លួនឱ្យទទួលបានជោគជ័យ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនបានកំណត់គោលដៅច្បាស់លាស់ក្នុងការសម្រេចកិច្ចការអ្វីមួយ តើអ្នកគិតថាអ្នកនឹងអាចសម្រេចវាបានដោយរលូនដែរឬទេ? វិថីដែលអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរឈោងចាប់ក្តីស្រមៃនោះ នឹងមានភាពរកាំរកូសឥតស្រាកស្រាន្តឡើយ វាប្រៀបហាក់បីដូចជាអ្នកកំពុងតែធ្វើសង្រ្គាមនៅក្នុងសមរភូមិដោយគ្មានអាវុធការពារយ៉ាងដូច្នោះដែរ។ ដូច្នេះការរៀបចំផែនការជីវិត គឺជារឿងសំខាន់បំផុតសម្រាប់មនុស្សគ្រប់ៗគ្នា។ តើអ្វីទៅជាផែនការជីវិត? ផែនការជីវិត គឺជាតារាងមួយសម្រាប់កត់ត្រានូវរាល់បំណងប្រាថ្នាទាំងអស់ និងគោលដៅដែលអ្នកចង់បាននៅក្នុងរបទជីវិតរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ ដែលរួមបញ្ចូលទាំងគម្រោងសកម្មភាពរបស់ខ្លួន និងយុទ្ធសាស្ត្រធ្វើយ៉ាងណាដើម្បីសម្រេចគោលដៅក្តីសុបិន្តនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ អ្នកគួរតែរៀបចំផែនការជីវិតរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ព្រោះថាជីវិតរបស់អ្នក គឺអ្នកជាមនុស្សទទួលខុសត្រូវចម្បង គ្មាននរណាម្នាក់ធ្វើវាជំនួសអ្នកបានឡើយ អ្នកត្រូវតែត្រួសត្រាយមាគ៌ាជីវិតដោយខ្លួនឯងឱ្យបានល្អ។ ...

សម្ភារមួយចំនួន…ដែលអ្នកម្តាយលើកដំបូងគ្រប់រូបគួរត្រៀមទុកសម្រាប់ទារកតូច

សម្ភារមួយចំនួន…ដែលអ្នកម្តាយលើកដំបូងគ្រប់រូបគួរត្រៀមទុកសម្រាប់ទារកតូច

ពេលដែលមានសមាជិកថ្មីចូលក្នុងគ្រួសារ ច្បាស់ណាស់អ្នកប្រាកដជាត្រូវត្រៀមលក្ខណៈក្នុងការរស់នៅថ្មី​ ក៏ដូចជាសម្ភារមួយចំនួនបន្ថែម ដើម្បីឱ្យប្រាកដថា មិនមានភាពខ្វះខាតសម្រាប់ទារកតូចជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក។ អ្នកម្តាយលើកដំបូងតែងបារម្ភថា មិនដឹងគួរត្រៀមរសម្ភារអ្វីខ្លះដល់កូនជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្លួននៅពេលពួកគេកើតមក។ សម្ភារដែលចាំបាច់ត្រូវទិញទុកប្រើប្រាស់របស់ទារកអាចមានច្រើន កត្តានេះបានក្លាយទៅជាសម្ពាធដល់អ្នកម្តាយដែលពុំសូវមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ និងមានការមមាញឹកជាមួយការងារខ្លាំង ឬពុំមានថវិកាក្នុងការចំណាយ។ ប៉ុន្តែសូមកុំបារម្ភ ឡេឌីស៍ សូមធ្វើការណែនាំនូវសម្ភារសំខាន់ៗដែលត្រូវទិញទុកសម្រាប់ទារក ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពស្មុគស្មាញរបស់ម្តាយគ្រប់រូប។ សម្លៀកបំពាក់ សម្លៀកបំពាក់ គឺជាសម្ភារសំខាន់បំផុតដែលអ្នកម្តាយគ្រប់រូបត្រូវត្រៀមទុកសម្រាប់ទារកតូច ដូចជា អាវ ...

Swarovski បង្កើតយុទ្ធនាការដ៏ក្តៅគគុកជាមួយតារាល្បីៗ Karlie Kloss និង Irina Shayk

Swarovski បង្កើតយុទ្ធនាការដ៏ក្តៅគគុកជាមួយតារាល្បីៗ Karlie Kloss និង Irina Shayk

វាជារដូវក្តៅជាផ្លូវការហើយ Swarovski ដែលជាម៉ាកគ្រឿងអលង្ការគ្រីស្តាល់អូទ្រីសបានចេញយុទ្ធនាការថ្មីមួយដែលមានឈ្មោះថា Venus ដើម្បីអបអរសាទរនិទាឃរដូវ/រដូវក្តៅ 2024 ។ នៅក្នុងយុទ្ធនាការនេះ នាយកច្នៃប្រឌិត Swarovski លោក Giovanna Engelbert ជាថ្មីម្តងទៀត អ្នកថតរូបម៉ូដដ៏ល្បីល្បាញ Steven Meisel ជាងកាត់សក់ Guido Palau ...

តិចនិកបង្ហាត់បង្រៀនកូនតូចៗរបស់អ្នក…ឱ្យមានភាពក្លាហាននៅក្នុងខ្លួន

តិចនិកបង្ហាត់បង្រៀនកូនតូចៗរបស់អ្នក…ឱ្យមានភាពក្លាហាននៅក្នុងខ្លួន

កូនតូចៗរបស់អ្នកប្រៀបដូចជាក្រដាសសៀវភៅស ដែលអ្នកត្រូវគូសវាសតម្រង់ផ្លូវ និងបង្ហាត់បង្រៀនពួកគេឱ្យចេះក្នុងការធ្វើកិច្ចការអ្វីផ្សេងៗ។ មាតាបិតាមានតួនាទីសំខាន់ក្នុងការចិញ្ចឹមបីបាច់ ថែរក្សា និងបង្ហាត់បង្រៀនពួកគេឱ្យមានភាពក្លាហានក្នុងការសម្រេចនូវកិច្ចការអ្វីមួយ។ ភាពក្លាហាន មានន័យថាជា មានទឹកចិត្តអង់អាច និងមានការតាំងចិត្តយ៉ាងមុះមុតប្រឈមមុខដោះស្រាយរាល់បញ្ហាបានជាគន្លឹះឈានទៅរកភាពជោគជ័យ។ ឡេឌីស៍ សូមពាំនាំនូវមធ្យោបាយមួយចំនួនដែលជួយឱ្យកូនៗរបស់អ្នកមានភាពក្លាហាននៅក្នុងខ្លួន ក្នុងការសម្រេចកិច្ចការនានា៖ ធ្វើជាគំរូល្អដល់កូន គំរូរនៃភាពក្លាហាន ត្រូវចាប់ផ្តើមមកពីអ្នកមុនគេ។ ចំពោះអ្វី​ដែលអ្នកគិតថាអ្នកដទៃ ពិបាកក្នុងការសម្រេច ចូរអ្នកជម្នះវាឱ្យបានដើម្បីបង្ហាញដល់កូនៗរបស់អ្នកថាអ្នកពិតជាមានភាពក្លាហានក្នុងការជម្នះបញ្ហាមួយនេះ ដោយភាពក្លាហានបាន។ ...

សិល្បករខ្មែរ តែង​ខ្លួន​ស្អាតៗ ចូល​រួម​លេង​កម្សាន្ត​អបអរបុណ្យ​ចូល​ឆ្នាំ​ថ្មីនៅ​​សាលាមធ្យមសិក្សាវិចិត្រសិល្បៈ

សិល្បករខ្មែរ តែង​ខ្លួន​ស្អាតៗ ចូល​រួម​លេង​កម្សាន្ត​អបអរបុណ្យ​ចូល​ឆ្នាំ​ថ្មីនៅ​​សាលាមធ្យមសិក្សាវិចិត្រសិល្បៈ

រយៈ​ពេល ២ថ្ងៃ សាលាមធ្យមសិក្សាវិចិត្រសិល្បៈ​ចំណុះ​ឲ្យ​ក្រសួង​វប្បធម៌ និង​វិចិត្រសិល្បៈបានរៀបចំកម្មវិធី​អបអរជាមុនបុណ្យចូលឆ្នាំខ្មែរ​ប្រពៃណីជាតិដែល​នឹង​មក​ដល់​នៅ​ពាក់កណ្ដាលខែ​នេះ។ កម្មវិធី​នេះ បាន​អូសទាញ​យុវជន យុវនារី ជា​អ្នក​ដែល​ស្រឡាញ់ អោយតម្លៃ លើក​ស្ទួយសិល្បៈ​វប្បធម៌​ខ្មែរ​ជា​ច្រើន​នាក់​បាន​ចូល​រួម​។ ជាមួយ​គ្នា​នោះ គេ​ក៏​ឃើញ​វត្តមាន​របស់​សិល្បករ សិល្បការិនី​ខ្មែរ​ជា​ច្រើន​នាក់ ក៏បាន​ស្ម័គ្រចិត្ត​ចូល​រួម​មក​លេង​កម្សាន្ត​ជាមួយ​ល្បែង​ប្រជាប្រិយខ្មែរ ក្នុង​ឱកាស​ដ៏​ពិសេស​របស់ខ្មែរ​នេះ។   ឃើញ​សកម្មភាព​នេះ លោកជំទាវ​បណ្ឌិត ភឿង សកុណា ...

ការប្រែប្រួលសរីរាង្គ និងការជះឥទ្ធិពលដល់សកម្មភាពរូបរាងកាយស្ត្រីតាំងគភ៌ ពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណ

ការប្រែប្រួលសរីរាង្គ និងការជះឥទ្ធិពលដល់សកម្មភាពរូបរាងកាយស្ត្រីតាំងគភ៌ ពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណ

ការតាំងគភ៌គឺមានពាក់ព័ន្ធជាមួយនឹងសីតុណ្ហភាពរូបរាងកាយ ដូច្នេះហើយទើបរូបរាងកាយដំណើរការមុខងាររបស់វានៅចំណុចសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ មុនពេលចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ វាមានសារសំខាន់ណាស់ក្នុងការចៀសវាងពីការត្រូវកម្តៅខ្លាំងក្នុងកំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងមិនត្រូវលើសពី ២០នាទី។ 1. ចង្វាក់នៃបេះដូងនាពេលសម្រាករបស់ស្រ្តីមានគភ៌មានការកើនឡើង ហើយកម្រិតអតិបរមាលោតរបស់បេះដូង មានការថយចុះ។ ស្រ្តីត្រូវចៀសវាងលំហាត់ប្រាណណាដែលប្រើប្រាស់កម្លាំងខ្លាំងក្នុងកំឡុងពេលមានគភ៌ ហើយអាត្រាលោតនៃបេះដូងមិនគួរលើសពី ១៤០ដងក្នុងមួយនាទីឡើយ។ បន្ថែមលើសពីនេះ ចំណុះវ៉ូលលូមឈាមកើនឡើងក្នុងពេលស្រ្តីពរពោះដោយសារតែសរសៃឈាមដែលត្រូវការផ្គត់ផ្គង់ទៅកាន់ទារកក្នុងផ្ទៃ។ ការកើនឡើងនៃការផ្គត់ផ្គង់ឈាមអាចបណ្តាលឱ្យសម្ពាធឈាមរបស់ម្តាយកើនឡើង ឬថយចុះអាស្រ័យទៅ​ តាមដំណាក់កាលនៃការតាំងគភ៌។ ចាប់ពីខែទី៤ នៃអាយុរបស់គភ៌ ...

រដ្ឋបាលខេត្តសៀមរាប​បញ្ជាក់ហើយ​ថា នឹង​រៀប​ចំ​សង្ក្រាន្តរយៈ​ពេល ៤ថ្ងៃ

រដ្ឋបាលខេត្តសៀមរាប​បញ្ជាក់ហើយ​ថា នឹង​រៀប​ចំ​សង្ក្រាន្តរយៈ​ពេល ៤ថ្ងៃ

បន្ទាប់​ពី​មាន​មន្ទិល​លើ​ការ​រៀប​ចំ​កម្មវិធី​សង្ក្រាន្ត​ចូល​ឆ្នាំ​ខ្មែរ ក្រោយ​ប្រទេសជិតខាង​ដាក់បញ្ចូល សង្ក្រាន្ត​ក្នុង​ប្រទេស​ខ្លួន​ទៅ​ក្នុង​អង្គការ UNESCO នោះ ឥឡូវ​នេះ រដ្ឋបាលខេត្តសៀមរាប​បញ្ជាក់​ថា នឹង​រៀប​ចំ​សង្ក្រាន្តរយៈ​ពេល ៤ថ្ងៃ។ តាម​រដ្ឋបាលខេត្តបាន​ជូនដំណឹងឲ្យ​ដឹង​ថា ការរៀបចំពិធីបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មីប្រពៃណីជាតិរបស់ខេត្ត ហៅ​ថា  “សៀមរាបសង្ក្រាន្ត” ព.ស២៥៦៧-២៥៦៨ គ.ស២០២៤រយៈពេល ៤ថ្ងៃ ចាប់ពីថ្ងៃទី១៣ ដល់ ថ្ងៃទី១៦ ខែមេសា ...

ម៉ូត​សំលៀកបំពាក់​ស្អាតៗរបស់​តារាល្បីៗ ស្លៀកចូល​រួម​មង្គលការ ស្រីនា និង ហេង វិសាល

ម៉ូត​សំលៀកបំពាក់​ស្អាតៗរបស់​តារាល្បីៗ ស្លៀកចូល​រួម​មង្គលការ ស្រីនា និង ហេង វិសាល

​មង្គលការ​របស់ ស្រីនា និង ហេង វិសាល បានបង្កភាពរំជើបរំជួល​ក្នុង​ចង្កោម​អ្នក​គាំទ្រ​របស់​ពួក​គេ​ទាំង​ពីរ ពិសេសស្ត្រីៗមិនថា ស្រ្តីវ័យក្មេង ឬ​ស្ត្រី​មេផ្ទះ នោះ​ក៏​ព្រោះ​វេលា​នោះ​ជា​ពិធី​ជួប​ជុំ​ដ៏​ធំ​នៃ​ម៉ូតសំលៀកបំពាក់​ស្អាតៗ របស់​ភ្ញៀវកិត្តិយសរាប់ចាប់តាំង​ពី​សាមញ្ញជន​រហូត​ដល់ ឯកឧត្តម លោក​ជំទាវ ឧកញ៉ា អ្នក​ឧកញ៉ា។ ក្រៅ​ពីវត្តមានរបស់​ភ្ញៀវកិត្តិយសដែលជាសាមញ្ញជនយ៉ាងច្រើន​កុះករ ងាក​មក​សិល្បករ​ដែល​បុគ្គល​ពោរពេញទៅដោយ​សិល្បៈនៃការស្លៀកពាក់​ក៏​ច្រើន​ហូរហៀដែរ ព្រោះ​ថា គូស្វាមី ភរិយា​ថ្មីវ័យក្មេង​ទាំង​ពីរ ...

ប្រវត្តិរបស់ GUCCI គឺ​កើតចេញ​ពីហាងលក់សម្ភារៈ​សត្វសេះរបស់​គ្រួសារអ៊ីតាលីមួយ

ប្រវត្តិរបស់ GUCCI គឺ​កើតចេញ​ពីហាងលក់សម្ភារៈ​សត្វសេះរបស់​គ្រួសារអ៊ីតាលីមួយ

GUCCI ឬ House of GUCCI ជាសាជីវកម្មបង្កើតម៉ូតកាលីបជាន់ខ្ពស់ និងមានភាពល្បីល្បាញទូទាំងពិភពលោករបស់ប្រទេសអ៊ីតាលី ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយលោក Guccio Gucci (1881-1953) មានដើមកំណើតនៅទីក្រុង Florence ប្រទេស អ៊ីតាលី នៅក្នុងឆ្នាំ 1921 ។ Gucci ជាក្រុមហ៊ុនច្នៃម៉ូតដ៏កាលីបរួមមាន ...

Alessandro Michele ចូល​ជំនួស Pierpaolo ធ្វើជានាយកច្នៃប្រឌិតថ្មីរបស់ Valentino

Alessandro Michele ចូល​ជំនួស Pierpaolo ធ្វើជានាយកច្នៃប្រឌិតថ្មីរបស់ Valentino

ក្រោយ​ការ​ចាកចេញ​របស់ Pierpaolo Piccioli មួយ​សប្ដាហ៍ អតីត​នាយក​ច្នៃប្រឌិត​របស់ Gucci គឺ​លោក Alessandro Michele ត្រូវ​បាន​ប្រកាស​ជា​នាយក​ច្នៃប្រឌិត​ថ្មី​របស់ Valentino។ មានរយៈពេលតិចជាង 10 ក្រោយ Pierpaolo Piccioli បានចាកចេញ ថ្ងៃប្រកាសជាផ្លូវការទាក់ទងនឹងអ្នកស្នងតំណែងរបស់គាត់បានមកដល់ ពោល​គឺ Alessandro ...

Page 73 of 92 1 72 73 74 92

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.