• Login
Top Ladies Magazine Cambodia
  • Khmer ខ្មែរ
  • English English
  • ហ្វេស្សិន
    • គ្រឿងលម្អ
    • តារា
    • ម៉ូតពេញនិយម
  • កម្សាន្ត
  • កីឡា
  • សង្គម
  • របទជីវិត
    • សុខភាព និង សម្ផស្ស
    • ទំនាក់ទំនង
    • ទេសចរណ៍
    • ភាពជាមាតា
    • ភេទសម្ព័ន្ធ
    • រូបមន្តម្ហូបនិងភេសជ្ជៈ
  • សេដ្ឋកិច្ច
    • សហគ្រិនភាព
    • អាជីវកម្ម និងការវិនិយោគ
  • បច្ចេកវិទ្យា និងនវានុវត្តន៍
  • តស់! និយាយ
  • ហ្វេស្សិន
    • គ្រឿងលម្អ
    • តារា
    • ម៉ូតពេញនិយម
  • កម្សាន្ត
  • កីឡា
  • សង្គម
  • របទជីវិត
    • សុខភាព និង សម្ផស្ស
    • ទំនាក់ទំនង
    • ទេសចរណ៍
    • ភាពជាមាតា
    • ភេទសម្ព័ន្ធ
    • រូបមន្តម្ហូបនិងភេសជ្ជៈ
  • សេដ្ឋកិច្ច
    • សហគ្រិនភាព
    • អាជីវកម្ម និងការវិនិយោគ
  • បច្ចេកវិទ្យា និងនវានុវត្តន៍
  • តស់! និយាយ
  • ទំនាក់ទំនងពួកយើង
  • សហគ្រិនភាព
  • Home
  • Privacy Policy
  • Tos Ni Yey
Top Ladies Magazine Cambodia
  • Khmer ខ្មែរ
  • English English

តស់! ស្វែងយល់អំពីប្រភេទនៃស្បែក… តើអ្នកមានស្បែកប្រភេទណា?

by Pisey Dim
ព្រហស្បតិ៍ មេសា 25th, 2024
in សុខភាព និង សម្ផស្ស
325
SHARES
Share on FacebookShare on Twitter

ស្បែកមុខមនុស្សម្នាក់ៗមានប្រភេទខុសៗគ្នា អាស្រ័យទៅលើអរម៉ូនសរីរាង្គកាយរបស់ពួកគេ។ ហើយប្រភេទស្បែកទាំងនោះរួមមាន ស្បែកធម្មតា ស្បែកស្ងួត ស្បែកខ្លាញ់ ស្បែកចម្រុះ (ស្ងួតលាយខ្លាញ់) និងប្រភេទស្បែងាយរងប្រតិកម្ម។

 

ដោយហេតុតែមានប្រភេទស្បែកខុសៗគ្នាបែបនេះហើយ ទើបអ្នកត្រូវស្វែងយល់អំពីវិធីសាស្រ្តក្នុងការមើលថែទាំសុខភាពស្បែកឱ្យសមស្របទៅនឹងសភាពស្បែកនីមួយៗ ដើម្បីចៀសវាងបញ្ហាផ្សេងៗកើតមានឡើងដូចជា ឡើងមុន បែកសង្វា ស្បែកស្ងួតគ្រើម និងបញ្ហាស្បែកផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែ អ្វីដែលអ្នកគួរស្វែងយល់បន្ថែមនោះគឺ សភាពនៃប្រភេទស្បែកក៏អាចប្រែប្រួលទៅតាមអាកាសធាតុ និងបរិស្ថានជុំវិញខ្លួនដូចគ្នា ប្រសិនបើអាកាសធាតុក្តៅពេក អាចបណ្តាលឱ្យស្បែកអ្នកឡើងខ្លាញ់ ហើយបើចុះត្រជាក់ រួមទាំងស្បែកអ្នករងប្រតិកម្មភ្លាមៗបើសិនជាអ្នកជ្រើសរើសផលិតផលខុសមកលាបនៅលើស្បែក។

ការស្វែងយល់ដឹងអំពីប្រភេទស្បែករបស់អ្នក អាចជួយឱ្យអ្នកយល់ដឹងអំពីរបៀបក្នុងការថែទាំដើម្បីទទួលបានស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ។

ស្បែកធម្មតា
ស្បែកធម្មតា គឺជាស្បែកដែលមានតុល្យភាពជាតិប្រេង និងជាតិទឹក ដោយមិនមានអារម្មណ៍ថាស្ងួតខ្លាំង ឬខ្លាញ់ខ្លាំងឡើយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានប្រភេទស្បែកធម្មតាបែបនេះ អ្នកមិនងាយជួបប្រទះបញ្ហាជាមួយនឹងការបែកញើសស្បែកខ្លាំង ឬប្រតិកម្មជាមួយផលិតផលនោះទេ។

ស្បែកស្ងួត
ស្បែកស្ងួត ដែលហៅម្យ៉ាងទៀតថា Xerosis ឬ Xeroderm ស្បែកប្រភេទនេះគឺមានការខ្វះជាតិទឹក និងអសមត្ថភាពក្នុងការរក្សាសំណើមដល់ស្បែក។ ប្រសិនបើស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែក បាត់បង់សំណើមលឿនពេក នោះវានឹងបណ្តាលឱ្យស្បែរបស់អ្នកស្ងួតខ្លាំង ហើយបង្កទៅជាំបញ្ហាមួយចំនួនដូចជាំ ស្បែកគ្រើម រមាស់ មានសភាពតឹងខ្លាំងពេក។

 

ស្បែកខ្លាញ់
ប្រភេទស្បែកនេះ គឺមានការផលិតជាតិខ្លាញ់នៅលើស្បែកខ្លាំងលើសកម្រិត។ ខ្លាញ់ទាំងនោះផលិតដោយក្រពេញ Sebaceous នៅក្នុងរន្ធញើសរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកខ្លាញ់ ស្បែករបស់អ្នកច្រើនតែមើលទៅឃើញសភាពភ្លឺរលោង និងសើមៗ។ ប្រភេទស្បែកខ្លាញ់នេះងាយរងនឹងការកើតមុន ព្រោះកំណើននៃខ្លាញ់ច្រើនអាចបណ្តាលឱ្យស្ទះរន្ធញើស។

 

ស្បែកចម្រុះ
ស្បែកចម្រុះ គឺជាស្បែកដែលមានការរួមបញ្ចូលទាំងសភាពខ្លាញ់ និងសភាពស្ងួត។ ជាធម្មតា ស្បែកប្រភេទនេះគឺមានជាតិខ្លាញ់ស្ថិតនៅលើតំបន់ T (ថ្ងាស ច្រមុះ និងចង្កា) ហើយស្បែកស្ងួតគឺស្ថិតនៅលើតំបន់ថ្ពាល់។

ស្បែកងាយរងប្រតិកម្ម
ស្បែកប្រភេទនេះមានរបាំងស្បែកដែលងាយរងការខូចខាត និងប្រតិកម្មជាមួយនឹងផលិតផលផ្សេងៗ ហើយតែងបណ្តាលឱ្យកើតមានស្បែករមាស់ និងរលាក កើតមានមុនប្រតិកម្ម។ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីប៉ះពាល់ជាមួយផលិតផល។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែករងងាយប្រតិកម្ម អ្នកអាចប្រឈមមុខនឹងការឡើងក្រហម ហើម រលាក ស្បែកមានសភាពរបក និងស្នាមក្រិនបន្ទាប់ពីមានការប្រតិកម្មកើតឡើង។

Previous Post

ស្វែងយល់ពី “ត្បូងទទឹម” ដែល​ជាត្បូងតំណាងឲ្យថាមពលរបស់ព្រះអាទិត្យ

Next Post

ដំបូង​គេ សុគា គឹមលាង ផ្ដើម​លេងវីដេអូ Khmer Make Up Trending

Pisey Dim

Pisey Dim

PiseyDim@ladies.com.kh

Related Posts

ផ្ដល់ឱកាសឲ្យខ្លួនឯងដើរចេញពីបញ្ហាផ្លូវចិត្ត
សុខភាព និង សម្ផស្ស

ផ្ដល់ឱកាសឲ្យខ្លួនឯងដើរចេញពីបញ្ហាផ្លូវចិត្ត

by Kim Heng
សុក្រ ឧសភា 9th, 2025
ការក្រោកពីព្រលឹមនឹងផ្លាស់ប្ដូរជីវិតអ្នកយ៉ាងដូចម្ដេច?
សុខភាព និង សម្ផស្ស

ការក្រោកពីព្រលឹមនឹងផ្លាស់ប្ដូរជីវិតអ្នកយ៉ាងដូចម្ដេច?

by Kim Heng
ពុធ ឧសភា 7th, 2025
មូលហេតុទាំង ៥ ដែលធ្វើឲ្យមុខអ្នកងាយឡើងមុន
សុខភាព និង សម្ផស្ស

មូលហេតុទាំង ៥ ដែលធ្វើឲ្យមុខអ្នកងាយឡើងមុន

by Kim Heng
អង្គារ ឧសភា 6th, 2025
ជំងឺអង់ត្រាក់ Anthrax (ពិសធ្យូង)
សុខភាព និង សម្ផស្ស

ជំងឺអង់ត្រាក់ Anthrax (ពិសធ្យូង)

by Pisey Dim
ព្រហស្បតិ៍ ឧសភា 8th, 2025
Load More
Next Post
ដំបូង​គេ សុគា គឹមលាង ផ្ដើម​លេងវីដេអូ Khmer Make Up Trending

ដំបូង​គេ សុគា គឹមលាង ផ្ដើម​លេងវីដេអូ Khmer Make Up Trending

ADVERTISEMENT

Recent.

ផ្ដល់ឱកាសឲ្យខ្លួនឯងដើរចេញពីបញ្ហាផ្លូវចិត្ត

ផ្ដល់ឱកាសឲ្យខ្លួនឯងដើរចេញពីបញ្ហាផ្លូវចិត្ត

សុក្រ ឧសភា 9th, 2025
Collection “White Suits” លើកម្រាលព្រំក្រហម កម្មវិធី Met Gala 2025

Collection “White Suits” លើកម្រាលព្រំក្រហម កម្មវិធី Met Gala 2025

ព្រហស្បតិ៍ ឧសភា 8th, 2025
កម្មវិធីកម្រាលព្រំក្រហម Met Gala 2025

កម្មវិធីកម្រាលព្រំក្រហម Met Gala 2025

ព្រហស្បតិ៍ ឧសភា 8th, 2025

ប្រភេទអត្ថបទ

  • កម្សាន្ត (355)
  • កីឡា (389)
  • គ្រឿងលម្អ (47)
  • តស់!និយាយ – លើពីគំនិត (1)
  • តារា (178)
  • ទំនាក់ទំនង (11)
  • ទេសចរណ៍ (207)
  • បច្ចេកវិទ្យា និងនវានុវត្តន៍ (33)
  • ភាពជាមាតា (41)
  • ភេទសម្ព័ន្ធ (8)
  • ម៉ូតពេញនិយម (125)
  • របទជីវិត (104)
  • រូបមន្តម្ហូបនិងភេសជ្ជៈ (26)
  • សង្គម (99)
  • សហគ្រិនភាព (16)
  • សុខភាព និង សម្ផស្ស (268)
  • សេដ្ឋកិច្ច និងការអភិវឌ្ឍ (132)
  • ហ្វេស្សិន (453)
  • អាជីវកម្ម និងការវិនិយោគ (23)
  • អ្នកដឹកនាំ (3)
[:km]
  • ទំនាក់ទំនងពួកយើង
  • គោលការណ៍ឯកជនភាព

© 2024 © ក្រុមហ៊ុន ថាយហ្គើរ មេឌា លីមីតធីត ជាម្ចាស់គេហទំព័រ និងទស្សនាវដ្តីឌីជីថល LADIES សូមថ្លែងអំណរគុណដល់ប្រិយមិត្តអ្នកអានទាំងអស់ ដែលបានចូលមកទស្សនា និងប្រើប្រាស់គេហទំព័រ https://www.ladies.com.kh តាមការកំហិតដូចបានប្រកាសនៅក្នុងគោលការណ៍ឯកជនភាពរបស់ក្រុមហ៊ុន។ ប្រសិនបើលោកអ្នកជួបប្រទះនូវបញ្ហាប្រឈមណាមួយ ឬមានសំណួរអំពីការប្រើប្រាស់គេហទំព័រ និងកម្មវិធីថ្នាលឌីជីថលនានារបស់ក្រុមហ៊ុន សូមទាក់ទងតាមរយៈ support@ladies.com.kh។

  • ទំនាក់ទំនងពួកយើង
  • គោលការណ៍ឯកជនភាព

© 2024 © ក្រុមហ៊ុន ថាយហ្គើរ មេឌា លីមីតធីត ជាម្ចាស់គេហទំព័រ និងទស្សនាវដ្តីឌីជីថល LADIES សូមថ្លែងអំណរគុណដល់ប្រិយមិត្តអ្នកអានទាំងអស់ ដែលបានចូលមកទស្សនា និងប្រើប្រាស់គេហទំព័រ https://www.ladies.com.kh តាមការកំហិតដូចបានប្រកាសនៅក្នុងគោលការណ៍ឯកជនភាពរបស់ក្រុមហ៊ុន។ ប្រសិនបើលោកអ្នកជួបប្រទះនូវបញ្ហាប្រឈមណាមួយ ឬមានសំណួរអំពីការប្រើប្រាស់គេហទំព័រ និងកម្មវិធីថ្នាលឌីជីថលនានារបស់ក្រុមហ៊ុន សូមទាក់ទងតាមរយៈ support@ladies.com.kh។

[:en]
  • ទំនាក់ទំនងពួកយើង
  • គោលការណ៍ឯកជនភាព

© 2024 Tiger Media Limited, owner of LADIES website and digital magazine, extends its gratitude to all readers for visiting and using https://www.ladies.com.kh in accordance with our privacy policy. Should you encounter any issues or have questions regarding the use of our digital platforms and programs, please don't hesitate to contact us at support@ladies.com.kh.

  • ទំនាក់ទំនងពួកយើង
  • គោលការណ៍ឯកជនភាព

© 2024 Tiger Media Limited, owner of LADIES website and digital magazine, extends its gratitude to all readers for visiting and using https://www.ladies.com.kh in accordance with our privacy policy. Should you encounter any issues or have questions regarding the use of our digital platforms and programs, please don't hesitate to contact us at support@ladies.com.kh.

[:]

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
  • ហ្វេស្សិន
    • គ្រឿងលម្អ
    • តារា
    • ម៉ូតពេញនិយម
  • កម្សាន្ត
  • កីឡា
  • សង្គម
  • របទជីវិត
    • សុខភាព និង សម្ផស្ស
    • ទំនាក់ទំនង
    • ទេសចរណ៍
    • ភាពជាមាតា
    • ភេទសម្ព័ន្ធ
    • រូបមន្តម្ហូបនិងភេសជ្ជៈ
  • សេដ្ឋកិច្ច
    • សហគ្រិនភាព
    • អាជីវកម្ម និងការវិនិយោគ
  • បច្ចេកវិទ្យា និងនវានុវត្តន៍
  • តស់! និយាយ

© 2024 Ladies Magazine Cambodia | All Rights Reserved.