សុខភាព និង សម្ផស្ស

សុភាពនារីគ្រប់រូបរូបតែងប្រាថ្នាចង់បានស្បែកស្អាតភ្លឺថ្លា ទន់រលោង និងគ្មានស្នាមជ្រីវជ្រួញ ព្រោះនៅពេលណាដែលមានស្បែកស្រស់ស្អាតគ្មានការរំខានពីស្លាកស្នាម នោះក៏ជាផ្នែកមួយធ្វើឲ្យអារម្មណ៍ល្អផងដែរ។ ស្បែកស្អាតបានចូលរួមបង្ហាញអំពីភាពស្រស់ស្អាត រាងកាយមានសុខភាពល្អ ឬទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់មើលថែបានដិតដល់ទាំងផ្នែកខាងក្នុង...

អស់រយៈពេលជាច្រើនសតវត្សមកហើយដែលរុក្ខជាតិ “តែ” គឺជាផ្នែកមួយនៃឱសថបុរាណ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាវាជាឱសថទិព្វដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន ក្នុងបណ្តាប្រទេសនៅតំបន់អាស៊ីមួយចំនួន ខណៈតែទាំងអស់នោះត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជាថ្នាំសម្រាប់ព្យាបាលរោគសញ្ញាក្រពះ ឬជំងឺផ្តាសាយ។ អ្វីដែលកាន់តែអស្ចារ្យទៅទៀតនោះ...

មនុស្សជាច្រើនតែងជួបប្រទះការជ្រុះសក់ជាញឹកញាប់ ដែលធ្វើឱ្យសក់ស្តើង និងទំពែក ហើយបញ្ហាបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់ទាំងនោះអាចជារឿងដែលអ្នកកំពុងប្រព្រឹត្ត ក៏ដូចជាកើតឡើងប្រចាំថ្ងៃ។ មូលហេតុសំខាន់ៗចំនួន 2 ដែលធ្វើឱ្យអ្នកឲ្យជ្រុះសក់នោះ...

បបូរមាត់ប្រែជាប្រេះស្ងួតញឹកញាប់ តែងកើតឡើងមកពីកត្តាជាច្រើនរួមមាន ការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ (ក្តៅខ្លាំង ឬចុះត្រជាក់) ក្តៅក្នុង (មិនទម្លាប់ទទួលទានទឹកឱ្យបានច្រើន) ការប្រើប្រាស់ថ្នាំមួយចំនួន...

ស្វែងយល់អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃ Collagen ទៅលើសុខភាពស្បែក និងវិធីសាស្រ្តក្នុងការបញ្ចូលសារធាតុដ៏មានឥទ្ធិពលនេះទៅក្នុងរបបថែរក្សាសម្រស់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ខូឡាជេន គឺជាធាតុផ្សំចម្បងមួយក្នុងចំណោមគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ដែលចូលរួមគ្រប់គ្រងលើការថែរក្សាស្បែក… វាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនទាំងចំពោះសុខភាពរាងកាយ និងសុខភាពស្បែក...

ដោយយោងតាមការចុះផ្សាយរបស់គេហទំព័រ BBC បានឱ្យដឹងថា អង្គការសុខភាពពិភពលោក “WHO” បានប្រកាសអាស្ននជាសាកលចំពោះការរីករាតត្បាតជំងឺ Mpox សារជាថ្មី...

ថ្លើមពិតជាមានសារសំខាន់ណាស់នៅក្នុងរាងកាយមនុស្សយើង ព្រោះវាបានដើរតួនាទីក្នុងការបំបែកកាបូអ៊ីដ្រាត កម្ចាស់ជាតិពុល និងបង្កើតគ្លុយកូស។ ប្រសិនបើថ្លើមដំណើរការមិនប្រក្រតី ឬចុះខ្សោយ អ្នកអាចនឹងប្រឈមជាមួយជំងឺរ៉ាំរ៉ៃរួមមាន បញ្ហារំលាយអាហារ...

ដូចដែលប្រិយមិត្តគ្រប់គ្នាបានដឹងមកហើយ នៅក្នុងរដូវវស្សា ឬរដូវត្រជាក់ មនុស្សជាច្រើនងាយកើតមានអាការមួយចំនួនដូចជា ៖ • តឹងច្រមុះ •...

តាមពិតការញ៉ាំសាឡាត់ - Salad សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ ឬដើម្បីទទួលបានសុខភាពល្អមិនមែនជារឿងពិបាកនោះទេ ថ្វីបើសាឡាត់ជារឿយៗមិនសូវលាយជាមួយប្រភេទសាច់ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចេះអំពីវិធីលាយទឹកស្រូបពីលើសាឡាត់ដែលមានឱជារសឆ្ងាញ់ អ្នកច្បាស់ជានឹកចង់ញ៉ាំសាឡាត់ជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយ។...

ខ្ទឹមស គឺជាគ្រឿងផ្សំដែលប្រជាជនកម្ពុជានិយមបន្ថែមទៅក្នុងមុខម្ហូបអាហារ ដើម្បីទទួលបានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ ដើមឡើយ ខ្ទឹមសគឺជាំដំណាំដុះតែនៅក្នុងតំបន់អាស៊ី ប៉ុន្តែឥឡូវនេះខ្ទឹមសត្រូវបានថែកចាយពាសពេញពិភពលោក ព្រោះខ្ទឹមសមានសមាសធាតុផ្សំពីរុក្ខជាតិដ៏មានឥទ្ធិពល (Phytochemicals)...