សុខភាព និង សម្ផស្ស

នារីគ្រប់រូបមានបំណងប្រាថ្នាចង់ទទួលបានសុដនដែលមូលក្លំតឹងណែនល្អ… ប៉ុន្តែសុភាពនារីភាគច្រើនតែងតែជួបប្រទះនឹងបញ្ហាសុដនយារធ្លាក់ ដោយសារតែការវិវឌ្ឍនៃអាយុ ឬវ័យ និងពេលមានផ្ទៃពោះ ក្រោយសម្រាលកូនជាដើម។ បច្ចុប្បន្ននេះ មានវិធីជាច្រើនដែលអាចធ្វើឲ្យសុដនតឹងណែនល្អឡើងវិញ...

ក្លិនដង្ហើមមិនល្អ ឬ “Halitosis” សំដៅទៅលើក្លិនដង្ហើម និងក្លិនមាត់មិនល្អ(ស្អុយមាត់)។ ក្លិននេះអាចបង្កឲ្យមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះខ្លួនឯង និងចំពោះមនុស្សជុំវិញ ហើយវាប្រៀបដូចជាជំងឺមួយដែលអ្នកចាំបាច់ត្រូវតែធ្វើការព្យាបាល។...

ប្រសិនបើមាននរណាប្រាប់អ្នកថា ការសម្រកទម្ងន់ជារឿងដែលពិបាក នោះប្រហែលជាគេមិនបានអានអត្ថបទអំពីការណែនាំនេះទេមើលទៅ? ការសម្រកទម្ងន់ គឺជាប្រធានបទដ៏ក្តៅគគុកមួយចំពោះមនុស្សភាគច្រើន ជាពិសេសមានចំនួនប្រហែលជាពាក់កណ្តាលនៃមនុស្សទាំងអស់គ្នាសុទ្ធតែមានបញ្ហាលើសទម្ងន់ មិនទទួលបានរាងដូចតាមប្រាថ្នារបស់ខ្លួន។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណតែមួយមុខ...

នៅពេលណាដែលអ្នកមានបញ្ហាស្មុគស្មាញខ្លាំង ហើយមិនបានយកចិត្តទុកដាក់សម្រាប់ខ្លួនឯង តើអ្នកត្រូវរកវិធីដោះស្រាយយ៉ាងណាសម្រាប់សម្រស់រូបរាងកាយ និងត្រូវបង្កើនការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងដូចម្តេចខ្លះចំពោះសុខភាពស្បែករបស់អ្នកផ្ទាល់? សូមអ្នកជ្រាបចុះថា បើទោះមានផលិតផលថែរក្សាស្បែកជាច្រើននៅលើទីផ្សារដែលអ្នកអាចជ្រើសយកមកប្រើប្រាស់ ប៉ុន្តែគ្មាអ្វីល្អជាជាងការយកចិត្តទុកដាក់ ថែរក្សាតាមវិធីសាស្រ្តធម្មជាតិឡើយ...

មនុស្សគ្រប់គ្នាតែងប្រាថ្នាចង់ឱ្យមានភាពស្រស់ស្អាត និងមើលទៅឃើញក្មេងជាងវ័យផូរផង់រហូត ប៉ុន្តែតើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ដែលអាចថែរក្សាសភាពបែបនេះបាន? ដូចដែលគេបាននិយាយថា "ទីក្រុងរ៉ូមមិនមែន សង់ឡើងតែក្នុងមួយថ្ងៃទេ” បើអ្នកចង់មានអ្វីដែលជាការចាប់អារម្មណ៍ និងភាពស្រស់ស្អាតអ្នកមិនគួរមាន...

តើស្រាក្រហមជាអ្វី? ស្រាក្រហម គឺជាភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុល ពណ៌ក្រហមដែលវាផលិតចេញមកពីទំពាំងបាយជូរខ្មៅ។ ស្រាក្រហម មានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពជាច្រើនដែលអ្នកនឹកស្មានមិនដល់ ព្រោះវាមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ប្រឆាំងនឹងការរលាក...

ទឹកខ្មេះប៉ោម ឬ Apple Cider ត្រូវបានគេដឹងថាជាឱសថធម្មជាតិក្នុងគេហដ្ឋានដែលមនុស្សជាច្រើនប្រើប្រាស់ដើម្បីទាមទារយកផលប្រយោជន៍សុខភាព ព្រោះវាមានគុណសម្បត្តិចំពោះសុខភាពជាច្រើននឹកស្មានមិនដល់។ ជាមួយនឹងគុណសម្បត្តិដ៏មហាសាល និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម...

ជាតិទឹកពិតជាមានសារសំខាន់ណាស់ចំពោះរាងកាយ ប្រៀបដូចទៅនឹងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ ព្រោះរាងកាយមនុស្សមានជាតិទឹកប្រមាណ 70% ។ ដូច្នេះ សូម្បីតែខ្វះជាតិទឹកបន្តិចបន្តួចក៏អាចបង្កផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរាងកាយផងដែរ។ កង្វះសារជាតិទឹកក្នុងរាងកាយ...

មានទម្លាប់ខ្លះៗដែលអ្នកកំពុងធ្វើវាប្រចាំថ្ងៃ ដោយមិនបានដឹងថាសកម្មភាពទាំងនោះអាចជះឥទ្ធិពលធ្វើឱ្យអ្នកឆាប់ចាស់មុនអាយុ។ សញ្ញាទូទៅបំផុតនៃភាពចាស់មុនអាយុតែងបង្ហាញនៅលើស្បែករបស់អ្នក ដោយវាកើតមានស្នាមជ្រីវជ្រួញ ស្បែកស្ងួត មុខបាក់ និងចាស់ ឬអាចបាត់បង់ពណ៌ស្បែក។...

អាល់ម៉ុន គឺជាគ្រាប់ធុញ្ញជាតិដែលមានផ្ទុលសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើន ហើយមានលក្ខណៈសម្បត្តិក្នុងការថែទាំសម្រស់ជាលក្ខណៈធម្មជាតិ រួមមាន វីតាមីន E ស័ង្កសី និងប៉ូតាស្យូមជាដើម។...