រដូវធ្លាក់ខ្យល់បានឈានចូលមកដល់ហើយ… អាកាសធាតុប្រែប្រួលទាំងស្រុង ខ្យល់ត្រជាក់ចាប់ផ្តើមធ្លាក់ ហើយបរិយាកាសក៏ចាប់ផ្តើមមានសំណើម។ នៅក្នុងកំឡុងរដូវរងា ស្បែករបស់អ្នកអាចនឹងប្រឈមជាមួយបញ្ហាមួយចំនួន ដូចជា ស្ងួតខ្លាំង ប្រេះប្រកា ឡើងក្រហម មានអាការៈរលាក និងគ្មានសំណើមជាដើម។ ហេតុដូច្នេះហើយ រឿងចាំបាច់បំផុត ដែលអ្នកគួរធ្វើ គឺកែសម្រួលទម្លាប់ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក ដើម្បីរក្សាវាឲ្យមានផាសុកភាពល្អ និងភ្លឺថ្លា។ តស់! មកស្វែងយល់ពីអំពីរបៀបថែទាំសុខភាពស្បែក ...

ដូចដែលយើងបានដឹងហើយថា យុវវ័យសម័យបច្ចុប្បន្ននេះ ហាក់កំពុងស្វែងរកនូវអាហារូបករណ៍សម្រាប់សិក្សាបន្តនៅបរទេស ក៏ដូចជាជួបនឹងសិស្សានុសិស្សអន្តរជាតិមកពីបណ្តាប្រទេសផ្សេងៗ ដែលមានជាតិសាសន៍ ពណ៌សម្បុរ វប្បធម៌ និងសាសនាខុសៗគ្នា។ អត្ថប្រយោជន៍នៃការជួបប្រាស្រ័យទាក់ទងនេះ អាចផ្តល់នូវបទពិសោធន៍ស្វែងយល់ដឹងអំពី របៀប និងវិធីសាស្ត្រនៃការរស់នៅរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ ដែលបានបោះជំហានចេញពីភាពសុខស្រួល ដើម្បីដើរឆ្ពោះទៅរកក្តីស្រមៃរបស់ខ្លួន។ ដើម្បីទទួលបានអាហារូបករណ៍សមប្រកបតាមបំណង តើត្រូវត្រៀមខ្លួនដូចម្តេចខ្លះ? ការស្រាវជ្រាវ ស្រាវជ្រាវរកអាហារូបករណ៍ណាដែលសាកសមជាមួយប្រវត្តិ គោលដៅ និងប្រកបដោយសមិទ្ធភាពសម្រាប់ខ្លួន ...

យោងតាមលោក Romano ក្លឹប Real Madrid នៅតែសង្ឃឹមថានឹងចុះហត្ថលេខាលើខ្សែការពារ Trent Alexander-Arnold របស់ Liverpool ។ ខ្សែការពារស្តាំរបស់ Liverpool ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាកីឡាករល្អបំផុតនៅលើពិភពលោកក្នុងតំណែងរបស់គាត់។ កុងត្រារបស់គាត់ជាមួយ Liverpool នឹងត្រូវផុតកំណត់នៅថ្ងៃទី 30 ខែមិថុនា ឆ្នាំក្រោយ ...

ការសហការរបស់ Cristiano Ronaldo ជាមួយ YouTuber ដ៏ពេញនិយមបំផុតរបស់ពិភពលោកគឺ MrBeast ត្រូវបានប្រកាសជាផ្លូវការ ហើយនឹងចេញផ្សាយនៅម៉ោង 9 យប់នេះ។ មុននេះ Ronaldo បានទម្លាយភាពជាដៃគូនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមជាមួយនឹងសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដ៏អាថ៌កំបាំងមួយថា៖ "ដៃគូសហការបន្ទាប់របស់ខ្ញុំ? វានឹងអង្រួនអ៊ីនធឺណិតទាំងមូល!" ឥឡូវនេះអាថ៌កំបាំងត្រូវបានលាតត្រដាងដៃគូរបស់គាត់គឺគ្មាននរណាក្រៅពី MrBeast ដែលជា YouTuber ...

យោងតាមប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយអាហ្សង់ទីន TyC Sports អ្នកកាសែត Gastón Edul បានឱ្យដឹងថា Gerardo Martino បានលាលែងពីតំណែងជាគ្រូបង្វឹកក្រុម Inter Miami ដោយហេតុផលផ្ទាល់ខ្លួន ហើយសន្និសីទសារព័ត៌មានមួយនឹងធ្វើឡើងនៅថ្ងៃសុក្រ។ មុននេះ អ្នកសារព័ត៌មានអាមេរិកបានរាយការណ៍ថា Martino បានលាលែងពីតំណែងរបស់គាត់សម្រាប់ហេតុផលផ្ទាល់ខ្លួន។ អ្នកកាសែត Gastón ...

នៅមុនថ្ងៃការប្រកួតចុងក្រោយរបស់អាហ្សង់ទីន Messi បានចែករំលែករូបថតហ្វឹកហាត់នៅលើបណ្តាញសង្គម ហើយបង្ហោះសារនិយាយថា "ទន្ទឹងរង់ចាំថ្ងៃស្អែក ដើម្បីចូលរួមទាំងអស់គ្នាសម្រាប់ការប្រកួតចុងក្រោយនៃឆ្នាំនេះដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន" នៅម៉ោង 7:00 ព្រឹក ម៉ោងនៅប្រទេសកម្ពុជា ថ្ងៃទី 20 ខែវិច្ឆិកា អាហ្សង់ទីននឹងធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះទទួល ប៉េរូ ក្នុងជុំទី 12 នៃវគ្គជម្រុះ World Cup ...

នៅមុនការប្រកួតទល់នឹងអ៊ុយរូហ្គាយ លោក Dorival គ្រូបង្វឹកប្រេស៊ីល បានបញ្ជាក់ថា ប្រសិនបើមានការពិន័យក្នុងការប្រកួតនោះ Raphinha នឹងត្រូវទារ់បាល់ពិន័យ។ ក្នុងការប្រកួតលើកមុន ស្មើ 1-1 ក្រៅផ្ទះលើក្រុម Venezuela កីឡាករ Vinícius បានខកខានបាល់ប៉េណាល់ទីមួយ។ នៅក្នុងសន្និសីទសារព័ត៌មានមុនការប្រកួតទល់នឹង Uruguay លោក Dorival ...

នៅក្នុងការប្រកួត UEFA Nations League A ដ៏រំភើបមួយ អេស្ប៉ាញបានប្រឈមមុខនឹងក្រុមស្វីស ក្នុងការប្រកួតដ៏ស្វិតស្វាញមួយ។ នៅតង់ទី១ Morata រកបានបាល់ពិន័យ ១១ម៉ែត្រ ប៉ុន្តែការទាត់បាល់ពិន័យ១១ម៉ែត្ររបស់ Pedri ត្រូវបានសង្គ្រោះ Pino បានប្រតិកម្មយ៉ាងរហ័ស និងបានស៊ុតបាល់បញ្ចូលទីបានសម្រាច់មកវិញ។ នៅតង់ទីពីរ Montero ...

អ្នកកាសែតដ៏ល្បីល្បាញលោក Fabrizio Romano រាយការណ៍ថា Christian Eriksen ត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងចាកចេញពី Manchester United នៅចុងបញ្ចប់នៃរដូវកាលនេះ។ ខ្សែបម្រើសញ្ជាតិដាណឺម៉ាកវ័យ 32 ឆ្នាំរូបនេះបានចូលរួមជាមួយក្រុម Manchester United ក្នុងនាមជាកីឡាករឥតតម្លៃខ្លួននៅរដូវក្តៅឆ្នាំ 2022 ហើយបច្ចុប្បន្នកំពុងស្ថិតក្រោមកិច្ចសន្យាជាមួយក្លឹបរហូតដល់ខែមិថុនា ឆ្នាំ 2025។ ...

យោងតាមរបាយការណ៍ពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយអារ៉ាប៊ីសាអូឌីត *Saudi Sports Channels* បានឲ្យដឹងថា Al-Nassr ជិតនឹងចុះហត្ថលេខាលើខ្សែប្រយុទ្ធ Youssef En-Nesyri របស់ក្លឹប Fenerbahçe។ En-Nesyri វ័យ 27 ឆ្នាំបានចូលរួមជាមួយ Fenerbahçe ពី Sevilla នៅរដូវក្តៅនេះក្នុងតម្លៃផ្ទេរ 19.5 ...