ក្នុងពីធីប្រកាសដាក់ឱ្យអនុវត្តជាផ្លូវការ “ផែនការជាតិប្រយុទ្ធនឹងជំងឺមហារីក ២០២៥-២០៣០” ក្រោមធិបតីភាពសម្តេចបវរធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត នាយករដ្ឋមន្ត្រីនៃកម្ពុជា និងលោក ឈាង រ៉ា រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងសុខាភិបាល បានលើកឡើងអំពីបញ្ហាប្រឈមនៃការកើនឡើង ជំងឺមហារីក ក្នុងប្រទេសកម្ពុជា ខណៈមធ្យោបាយប្រយុទ្ធនឹងជំងឺមហារីកក្នុងប្រទេសនៅមានកម្រិតនៅឡើយ។ ការកើនឡើងនៃចំនួនអ្នកកើតជំងឺមហារីកនៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជា មានប្រមាណ ២០,០០០ ម៉ឺនករណី ជារៀងរាល់ឆ្នាំ ...

សូណា ផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាព រួមទាំងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង ការសម្រាកសាច់ដុំ បំបាត់ការឈឺចាប់ និងការកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា ការងូតទឹកសូណាជាទៀងទាត់អាចបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង រួមទាំងជំងឺលើសឈាម និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ វាក៏អាចជួយដល់ការឈឺសាច់ដុំ ឈឺសន្លាក់ និងសូម្បីតែប្រភេទមួយចំនួននៃជំងឺវង្វេង។ លើសពីនេះ សូណាត្រូវបានគេដឹងថា សម្រាប់លើកកម្ពស់ការសម្រាកលំហែ និងអាចបង្កើនគុណភាពនៃការគេង។ ជាធម្មតា គឺជាបន្ទប់ដែលមានឈើឈើព័ទ្ធជុំវិញ ដែលមានកំដៅជាធម្មតាឲពី ...

ពោតបារាំង ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា Lady's finger ឬ gumbo ដែលជារុក្ខជាតិផ្កាដែលមានដើមកំណើតនៅទ្វីបអាហ្វ្រិក ដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបន្លែមានប្រយោជន៍ដល់សុខភាព ដោយសារសម្បូរជីវជាតិដ៏សម្បូរបែប ដូចជាជាប្រភពដ៏ល្អនៃវីតាមីន A និង C សារធាតុរ៉ែ ដូចជាប៉ូតាស្យូមនិងម៉ាញេស្យូម។ វាមានកាឡូរីទាប មានជាតិសរសៃខ្ពស់។ជាធម្មតា ពោតបារាំង អាចយកទៅចម្អិនធ្វើជាអាហារ និង ...

ផ្លែឈើទាំងអស់សុទ្ធសឹងតែមានអត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាព ផ្តល់វីតាមីនច្រើន សម្បូរជាតិសរសៃ និងប្រឆាំងនូវសារធាតុអុកស៊ីតកម្ម។ ផ្លែឈើកំពូលៗមួយចំនួនរួមមាន ប៊្លូបឺរី ស្ត្របឺរី ក្រូច ផ្លែបឺរ និងផ្លែប៉ោម។ ផ្លែឈើទាំងនេះរួមចំណែកដល់សុខភាពបេះដូង ការរំលាយអាហារ ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ និងសុខភាពស្បែក។ ផ្លែប៊្លូបឺរី ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាព ដោយសារតែវាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មខ្ពស់ ប្រភពដ៏សម្បូរបែបនៃសារធាតុចិញ្ចឹម។ ផ្លែប៊ឺរីត្រុវបានគេស្វែងរកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាថ្រើនរួមមាន ជំនួយសុខភាពល្អបេះដូង ...

La Maison AMI បានបើកបង្ហាញ Blossom ដែលជាបណ្តុំ Collection ចម្រុះពណ៌ បំផុសគំនិតដោយនិទាឃរដូវ។ នៅពេលដែលម៉ូតដើរតាមរដូវកាល វាមិនមែនគ្រាន់តែធ្វើតាមសម័យកាលនោះទេ ពោលគឺបង្កើតស្ទីលរបស់ផ្ទាល់ខ្លួនឡើងវិញ។ វាស្ថិតនៅក្នុងស្មារតីនៃការបន្តនិន្នាការ ហើយ AMI ក៏បានបង្ហាញនូវ Collection Blossom ដែលជាបណ្តុំសម្លៀកបំពាក់រចនាឡើងសម្រាប់និទាឃរដូវទីក្រុងប៉ារីស ។ ...

នៅក្នុងរបាយការណ៍ឆ្នាំ 2022 នៅសហរដ្ឋអាមេរិកបានកំណត់ថា Generation Z ជាជំនាន់ដែលក្មេងជាងគេ កើតក្នុងកំឡុងឆ្នាំ (១៩៩៧ ដល់ឆ្នាំ ២០១២ ) ក្នុងនាមជាអ្នកបង្កើតឌីជីថលពិតប្រាកដដំបូងគេ។ Gen Z ធំឡើងនៅក្នុងពិភពលោកដែលប្រើប្រាស់អ៊ីនធឺណិត ស្មាតហ្វូន និងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។  បុគ្គលិលក្ខណៈរបស់ Generation Z ...

ប្រែក្លាយខ្លួនពីសង្កាត់មួយដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ទៅជាតំបន់មួយដែលចម្រុះទៅដោយវប្បធម៌ គំនិតច្នៃប្រឌិត និងសហគមន៍ប៉ះទង្គិចគ្នាពេញទំហឹងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ពោលគឺ ពីផ្លូវប្រវត្តិសាស្ត្រ បន្តអភិវឌ្ឍទៅជាមជ្ឈមណ្ឌលច្នៃប្រឌិត ដែលកំណត់ឡើងវិញនូវភាពប្រណីត និងបំផុសគំនិតរុករក ដើម្បីទទួលបានបទពសោធន៍ថ្មីៗនៅតំបន់អាស៊ី។ សង្កាត់ដ៏រស់រវើកទាំងនោះ គឺជាកន្លែងដែលផ្តល់ជូននូវការលាយបញ្ចូលគ្នានៃប្រវត្តិសាស្ត្រ និងការច្នៃប្រឌិតខ្ពស់ ហើយមានហាងប្រណីតជាច្រើន និងប្រកបដោយសិល្បៈតាមដងចិញ្ចើមផ្លូវ សូម្បីតែពេលវេលារាត្រីក៏មិនសម្រាក គឺមានតែការរុករកអ្វីថ្មីៗសម្រាប់បទពិសោធន៍ដំណើរកមសាន្ត។ Haji Lane ប្រទេសសិង្ហបុរី Haji ...

សក់ជាផ្នែកមួយដែលបង្ហាញពីសម្រស់របស់មនុស្សម្នាក់ៗ ។ មិនថាសក់វែង ខ្លី លាបពណ៍ សក់រួញឬត្រង់ ក៏ដោយ កាលណាយើងចេះថែរក្សា និង រៀបចំឲ្យបានត្រឹមត្រូវសក់អ្នកនឹងមានសុខុមាលភាពល្អ និងរលាស់រលោងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ជាការពិតណាស់កាលណាសក់មានសុខភាពល្អ និងរៀបចំបានត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ។មនុស្សដែលមានសក់ស្អាត តែងមានអារម្មណ៍ល្អ និងមានភាពជឿជាក់នៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះសំខាន់ៗដែលធ្វើអោយសក់អ្នកមានភាពទាក់ទាញ ៖ • ...

អ្នកនាង ញ៉ា គឹមម៉ូលីនី គឺជាអ្នកច្នៃម៉ូដហ្វេសិនដ៏ប៉ិនប្រសប់ម្នាក់ ដែលទេពកោសល្យហាក់ចាក់ឫសតាំងពីកំណើត។ កើតក្នុងគ្រួសារជាងកាត់ដេរសម្លៀកបំពាក់ តាំងពីវ័យ ១៥ឆ្នាំមក អ្នកនាងមានសមត្ថភាព យល់ដឹងពីប្រភេទសាច់ក្រណាត់ដែលអាចប្រើប្រាស់ ឬមិនអាចប្រើប្រាស់ទៅលើម៉ូដសម្លៀកបំពាក់ផ្សេងៗគ្នា ក្រៅពីនេះអ្នកនាងក៏មានទេពកោសល្យក្នុងការឌិន និងការដេរម៉ូដដោយខ្លួនឯងយ៉ាងប៉ិនប្រសប់ថែមទៀតផង។ អ្នកនាង ម៉ូលីនី បានចំណាយពេលវេលាជាច្រើនក្នុងការខិតខំសិក្សាស្រាវជ្រាវព័ត៌មាន ក៏ដូចជាដំណោះស្រាយបញ្ហានានា ដើម្បីដុសខាត់ជំនាញឲ្យក្លាយខ្លួនជាអ្នកច្នៃម៉ូដ និងបានក្លាយជាស្ថាបនិកមួយរូបនៃម៉ាកសម្លៀកបំពាក់ Lyny&Po ...

ស្បែកក្បាលមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់សុខភាពសក់។ ការមិនសម្អាត ឬម៉ាស្សាស្បែកក្បាលមិនបានត្រឹមត្រូវនឹងធ្វើឲ្យអ្នកជួបបញ្ហាសក់ស្ងួត សក់បែកចុង សក់ឡើងប្រេង និងជ្រុះសក់ជាដើម។ ការប្រើប្រាស់ប្រេងធម្មជាតិ និងម៉ាស្សាស្បែកក្បាលជាប្រចាំ អាចជួយសក់អ្នកមានសុខភាពល្អ ។ ខាងក្រោមនេះជាកំហុសទូទៅដែលអ្នកគួរប្រយ័ត្ន៖ 1. គេងទាំងសក់សើម ៖ ប្រសិនបើសក់អ្នកសើម គួរតែចំណោយពេលដើម្បីសម្ងួតសក់ជាមុនសិន។ កាលណាយើងចូលគេងទាំងសក់សើមវាអាចនឹងផ្ដល់ផលរំខានដល់ដំណេករបស់អ្នក ហើយសក់អ្នកនឹងមានសភាពស្ងួត ឆាប់ខូច ឡើងអង្កេ ...