សុខភាព និង សម្ផស្ស

សុខភាព និង សម្ផស្ស

ស្រីៗ គួរប្រុងប្រយ័ត្នកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមទាំង ៥ នេះ

ពាក្យថា “ភាពស្រស់ស្អាតគឺចាប់ផ្តើមពីផ្នែកខាងក្នុង” គឺជាពាក្យមួយដ៏ត្រឹមត្រូវ សម្រស់ត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់រាប់តាំងពីផ្នែកខាងក្នុង រហូតមកផ្នែកខាងក្រៅ ដូច្នេះ សារធាតុចិញ្ចឹមមួយចំនួនពិតជាមានសារសំខាន់ណាស់សម្រាប់ស្រ្តី។ កង្វះវីតាមីន...

Read moreDetails

ខ្យល់ពុលក្នុងបរិយាកាស ជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់សុខភាព

សន្ទស្សន៍គុណភាពខ្យល់មានការប្រែប្រួលខុសៗគ្នាទៅតាមភូមិសាស្ត្រពីខេត្តមួយទៅខេត្តមួយ នេះបើតាមសេចក្តីជូនដំណឹងរបស់ក្រសួងបរិស្ថាន។ ចំណែកក្រសួងសុខាភិបាលក៏បានចេញសេចក្តីប្រកាសព័ត៌មាន ឲ្យសារធារណជន តាមដានសន្ទស្សន៍គុណភាពខ្យល់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរ។ ការបំពុលបរិយាកាសខាងក្រៅ គឺជាការព្រួយបារម្ភជាសកល ដែលជះឥទ្ធិពលដល់សុខភាពយ៉ាងខ្លាំង។...

Read moreDetails

ចិញ្ចឹមកូន ដោយបណ្តុះសមត្ថភាពពិសេស តាមរយៈ វិធីទាំង ៥

មនុស្សម្នាក់ៗ តែងមានសមត្ថភាពពិសេសរៀងៗខ្លួន សូម្បីតែកូនតូចៗរបស់អ្នក។ កូនរបស់អ្នក អាចមានបុគ្គលិកលក្ខណៈពិសេស មានភាពខ្លាំងរបស់ខ្លួន នឹងមានចន្លោះសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍បន្ថែមទៀតផងដែរ...ហេតុដូច្នេះហើយ ក្នុងនាមជាអាណាព្យបាល...

Read moreDetails

៥ វិធី បង្កើតទម្លាប់ឆ្លុះបញ្ចាំងឡើងវិញសម្រាប់កូនរបស់អ្នក

លោក ចន ដេវី ដែលជាទស្សនវិទូជនជាតិអាមេរិកដ៏លេចធ្លោម្នាក់បាននិយាយថា៖ “យើងមិនបានរៀនពីបទពិសោធន៍ទេ យើងរៀនតាមរយៈការឆ្លុះបញ្ចាំងពីបទពិសោធន៍នោះ”។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ ការឆ្លុះបញ្ចាំង...

Read moreDetails

ភាពវិជ្ជមាននៃរូបរាងកាយ របស់កុមារ និងយុវវ័យ

ការសិក្សារស្រាវជ្រាវជាច្រើន បានបង្ហាញការព្រួយបារម្ភ ចំពោះកុមារតូចៗ ចាប់ពីវ័យ ៣ ឆ្នាំទៅ ដែលជាវ័យពួកគេចាប់ផ្តើមចង់ដឹងចង់ស្វែងយល់ អំពី...

Read moreDetails

ការញុំាខុសប្រក្រតីក្នុងវ័យជំទង់

ការញ៉ាំខុសប្រក្រតី គឺជាបញ្ហាដែលក្មេងវ័យជំទង់បច្ចុប្បន្នជួបប្រទះជារឿយៗ ហើយវាត្រូវបានសម្គាល់ដោយអាកប្បកិរិយានៃការញ៉ាំច្រើនលើសលប់​ពេក​ ឬមិនញ៉ាំអ្វីទាល់តែសោះ រហូតដល់ខ្វះអាហាររូបត្ថម្ភសម្រាប់ចិញ្ចឹមរាងកាយ។ បញ្ហានេះត្រូវបានរាប់ចូលជាជំងឺនៃការបរិភោគមិនប្រក្រតី ដែលជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរមួយ ហើយជំងឺនេះមានពីរប្រភេទដែលត្រូវបានគេរកឃើញថាកើតឡើងញឹកញាប់...

Read moreDetails

សុវត្ថិភាពកូនតូចៗ នៅលើប្រព័ន្ធអ៊ីនធើណេត

ការពារសុវត្ថិភាពកូនៗរបស់អ្នកនៅលើប្រព័ន្ធអ៊ីនធើណិត គឺជារឿងសំខាន់បំផុតក្នុងយុគសម័យឌីជីថលនេះ។ ក្មេងៗកាន់តែច្រើន បានចំណាយពេលយ៉ាងសកម្មនៅលើគេហទំព័រប្រព័ន្ធអ៊ីនធឺណិត ការណ៍នេះក៏ងាយពួកគេងាយក្លាយជាជនរងគ្រោះ ប្រឈមនឹងហានិភ័យផ្សេងៗ ដែលអ្នកនឹកស្មានមិនដល់។ ហេតុដូច្នេះហើយ...

Read moreDetails

បច្ចឹមវ័យ និងការសម្រាន្តមិនលក់

ការគេង គឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃសុខុមាលភាពទូទៅ។ ចាប់ពីពេលដែលឈានចូលមជ្ឈឹមវ័យរហូតដល់បច្ចឹមវ័យ គុណភាពនៃការគេងរបស់អ្នកក៏ថយចុះដែរ ការណ៍នេះបណ្តាលមកពីកត្តាជាច្រើន រួមមាន ស្ថានភាព សុខភាព...

Read moreDetails

ទំនាក់ទំនង រវាងសុខភាពស្បែក ជាមួយនឹងបរិបទការងារប្រចាំថ្ងៃ

ស្បែក គឺជាសរីរាង្គផ្នែកខាងក្រៅដែលធំជាងគេបង្អស់ គ្រប់ដណ្តប់រាងកាយទាំងមូល... ហើយចំពោះអ្នកដែលបម្រើការងារនៅក្នុងរោងចក្រ កសិដ្ឋាន ការដ្ឋានសំណង់ យានដ្ឋានជួសជុល ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត...

Read moreDetails
Page 1 of 23 1 2 23

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.