អាកាសធាតុឡើងកម្តៅកាន់តែខ្លាំង ផលវិបាកចំពោះសុខភាពក៏អាចមានច្រើន ទៅតាមវ័យនិងសកម្មភាពប្រចាំដ្ងៃរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ និងពេលខ្លះអាចឈានដល់ការបាត់បង់អាយុជីវិតទៀតផង ប្រសិនបើអ្នកមិនមានការប្រុងប្រយ័ត្ននារដូវក្តៅនេះ។ រយៈកាលដើមនៃរដូវក្តៅ គឺជាពេលវេលាដែលសរីរាង្គកាយពិបាកទ្រាំជាងគេ ព្រោះវាពុំទាន់មានភាពស៊ាំជាមួយនឹងអាកាសធាតុភ្លាមៗ។ អាកាសធាតុក្តៅលាយសើមដូចនៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជា បានជះឥទ្ធិពលអាក្រក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះសុខភាពសរីរាង្គកាយ ក្រោមមូលហេតុនៃកត្តាបូកផ្សំជាច្រើនដូចជា ការថប់ឥតខ្យល់ និងមានផ្សែងពុលក្នុងបរិយាកាសទៀត ។   កម្តៅនៃសរីរាង្គកាយមនុស្ស ដែលមានតុល្យភាពល្អ គឺ ៣៧អង្សារ។ នៅពេលអាកាសធាតុខាងក្រៅឡើងកម្តៅខ្លាំង ...

ចូល​រួម​ក្នុង​កម្មវិធីអបអរបុណ្យចូលឆ្នាំខ្មែរ​ប្រពៃណីជាតិ​នៅ​សាលាមធ្យមសិក្សា​វិចិត្រសិល្បៈ​ថ្មីៗ​នេះ កញ្ញា ហង្ស សុជាតា តារាចម្រៀង​រៀម​ច្បង​ស្នើ​ឲ្យជនរួមជាតិចូល​រួម​ថែរក្សា​កេរតំណែល​សិល្បៈ​វប្បធម៌ខ្មែរទាំងអស់។ សុជាតា ជា​សិល្បករ​ម្នាក់​ក្នុង​ចំណោម​សិល្បករខ្មែរជាច្រើន​រូប​ទៀត​មាន នី មុន្នីនាថ មាន សូនីតា សាយ សៀរ៉ា នៅ សុនិតា ជា​ដើម​ដែល​បាន​ចូល​រួម​កម្មវិធី​អបអរបុណ្យចូលឆ្នាំខ្មែរ​ប្រពៃណីជាតិ​នៅ​សាលាមធ្យមសិក្សា​វិចិត្រសិល្បៈទើប​បញ្ចប់​ទៅ​ថ្មីៗ។   ក្នុង​បរិយាកាស​ពោរពេញដោយស្មារតីជាតិនិយមរបស់ក្រុមយុវជន​ស្រឡាញ់​វប្បធម៌ខ្មែរ សុជាតា បាន​បង្ហោះ​សារ​ថា ...

Taylor Swift ដែលបានក្លាយជាមហាសេដ្ឋីកាលពីចុងឆ្នាំមុន ឥឡូវត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងបញ្ជីមហាសេដ្ឋីប្រចាំឆ្នាំរបស់ Forbes ជាលើកដំបូងកាលពីថ្ងៃអង្គារ ដោយចូលរួមជាមួយតារាល្បីៗចំនួន 13 នាក់ផ្សេងទៀត ដែលមានទ្រព្យសម្បត្តិសរុបប្រមាណ 31 ពាន់លានដុល្លារ។ Swift ដែល​បានក្លាយជាមហាសេដ្ឋីក្នុងខែតុលាឆ្នាំ​មុន​នោះ ចំណូល​មួយផ្នែកធំ បានពីការបំបែកឯតទគ្គកម្ម Eras Tour ដែលបានក្លាយជាដំណើរទេសចរណ៍ដំបូងគេក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រដែលរកចំណូលបានជាង 1 ...

ទូរស័ព្ទ​ដៃ ត្បិតថាវាមានបច្ចេកវិទ្យាទំនើប តែ​អ្វី​ដែល​ធ្វើឲ្យ​ជីវិតអ្នកកាន់តែឡូយឆាយ ថ្លៃថ្នូរ ស៊ីវីល័យនោះ គឺនាឡិកា ពិតជាគ្រឿង​បំពេញបន្ថែម​ចន្លោះប្រហោងនោះយ៉ាងស័ក្តិសមបំផុត។ នៅពេលនេះ វាលែងជារបស់​ដើម្បី​ប្រាប់ពេលវេលាតែម្យ៉ាងហើយ តែ​ជា​គ្រឿងអលង្ការ​ប្រណិត​មួយបញ្ជាក់ពី​ឧត្តមភាព​របស់អ្នក។ ដូច្នេះហើយ ទើប​ នាឡិកាប្រណិតៗជាច្រើន​ត្រូវ​បាន​ផលិតឡើង។   នៅទីនេះ មានម៉ាក Cartier, Omega, Hermès ជាដើម ...

លោក ហុង ឈាង​ហួត ដែល​បាន និង​កំពុងមានបទពិសោធន៍ជា​អ្នក​ធ្វើការជិតស្និទ្ធ​នឹង​ចម្លាក់ស្នាដៃខ្មែរ​ បាន​លើក​ឡើង​ថា ដូនតាបុព្វបុរស​ខ្មែរយើង គឺ​ជា​កំពូល​អ្នក​ Fashion ​ដែល​ស្នាដៃទាំង​នោះ មាន​ចារ​ទុក​នៅ​លើ​ជញ្ចាំង​ប្រាសាទ​រាប់រយនៅ​លើ​ទឹកដីនៃរាជាណាចក្រ​អច្ឆរិយៈ។ ជាសហស្ថាបនិក “ភួងម៉ាល័យ បាយសីខ្មែរ” ដែល​មាន​លក់​ផលិតផល​ចម្លាក់លោហៈខ្មែរ និង​បាយសីខ្មែរ លោក ហុង ឈាងហួត មាន​បទពិសោធន៍​លើ​ការ​ស្រាវជ្រាវអំពី​ការ​ចម្លាក់ខ្មែរ​លើ​ជញ្ជាំង​ប្រាសាទជាង ...

មនុស្សគ្រប់រូបតែងមានបំណងប្រាថ្នា ក៏ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលបានបង្កើតផែនការជីវិតឆ្ពោះទៅកាន់ក្តីសុបិនរបស់ខ្លួនឱ្យទទួលបានជោគជ័យ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនបានកំណត់គោលដៅច្បាស់លាស់ក្នុងការសម្រេចកិច្ចការអ្វីមួយ តើអ្នកគិតថាអ្នកនឹងអាចសម្រេចវាបានដោយរលូនដែរឬទេ? វិថីដែលអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរឈោងចាប់ក្តីស្រមៃនោះ នឹងមានភាពរកាំរកូសឥតស្រាកស្រាន្តឡើយ វាប្រៀបហាក់បីដូចជាអ្នកកំពុងតែធ្វើសង្រ្គាមនៅក្នុងសមរភូមិដោយគ្មានអាវុធការពារយ៉ាងដូច្នោះដែរ។ ដូច្នេះការរៀបចំផែនការជីវិត គឺជារឿងសំខាន់បំផុតសម្រាប់មនុស្សគ្រប់ៗគ្នា។ តើអ្វីទៅជាផែនការជីវិត? ផែនការជីវិត គឺជាតារាងមួយសម្រាប់កត់ត្រានូវរាល់បំណងប្រាថ្នាទាំងអស់ និងគោលដៅដែលអ្នកចង់បាននៅក្នុងរបទជីវិតរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ ដែលរួមបញ្ចូលទាំងគម្រោងសកម្មភាពរបស់ខ្លួន និងយុទ្ធសាស្ត្រធ្វើយ៉ាងណាដើម្បីសម្រេចគោលដៅក្តីសុបិន្តនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ អ្នកគួរតែរៀបចំផែនការជីវិតរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ព្រោះថាជីវិតរបស់អ្នក គឺអ្នកជាមនុស្សទទួលខុសត្រូវចម្បង គ្មាននរណាម្នាក់ធ្វើវាជំនួសអ្នកបានឡើយ អ្នកត្រូវតែត្រួសត្រាយមាគ៌ាជីវិតដោយខ្លួនឯងឱ្យបានល្អ។ ...

ពេលដែលមានសមាជិកថ្មីចូលក្នុងគ្រួសារ ច្បាស់ណាស់អ្នកប្រាកដជាត្រូវត្រៀមលក្ខណៈក្នុងការរស់នៅថ្មី​ ក៏ដូចជាសម្ភារមួយចំនួនបន្ថែម ដើម្បីឱ្យប្រាកដថា មិនមានភាពខ្វះខាតសម្រាប់ទារកតូចជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក។ អ្នកម្តាយលើកដំបូងតែងបារម្ភថា មិនដឹងគួរត្រៀមរសម្ភារអ្វីខ្លះដល់កូនជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្លួននៅពេលពួកគេកើតមក។ សម្ភារដែលចាំបាច់ត្រូវទិញទុកប្រើប្រាស់របស់ទារកអាចមានច្រើន កត្តានេះបានក្លាយទៅជាសម្ពាធដល់អ្នកម្តាយដែលពុំសូវមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ និងមានការមមាញឹកជាមួយការងារខ្លាំង ឬពុំមានថវិកាក្នុងការចំណាយ។ ប៉ុន្តែសូមកុំបារម្ភ ឡេឌីស៍ សូមធ្វើការណែនាំនូវសម្ភារសំខាន់ៗដែលត្រូវទិញទុកសម្រាប់ទារក ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពស្មុគស្មាញរបស់ម្តាយគ្រប់រូប។ សម្លៀកបំពាក់ សម្លៀកបំពាក់ គឺជាសម្ភារសំខាន់បំផុតដែលអ្នកម្តាយគ្រប់រូបត្រូវត្រៀមទុកសម្រាប់ទារកតូច ដូចជា អាវ ...

វាជារដូវក្តៅជាផ្លូវការហើយ Swarovski ដែលជាម៉ាកគ្រឿងអលង្ការគ្រីស្តាល់អូទ្រីសបានចេញយុទ្ធនាការថ្មីមួយដែលមានឈ្មោះថា Venus ដើម្បីអបអរសាទរនិទាឃរដូវ/រដូវក្តៅ 2024 ។ នៅក្នុងយុទ្ធនាការនេះ នាយកច្នៃប្រឌិត Swarovski លោក Giovanna Engelbert ជាថ្មីម្តងទៀត អ្នកថតរូបម៉ូដដ៏ល្បីល្បាញ Steven Meisel ជាងកាត់សក់ Guido Palau ...

កូនតូចៗរបស់អ្នកប្រៀបដូចជាក្រដាសសៀវភៅស ដែលអ្នកត្រូវគូសវាសតម្រង់ផ្លូវ និងបង្ហាត់បង្រៀនពួកគេឱ្យចេះក្នុងការធ្វើកិច្ចការអ្វីផ្សេងៗ។ មាតាបិតាមានតួនាទីសំខាន់ក្នុងការចិញ្ចឹមបីបាច់ ថែរក្សា និងបង្ហាត់បង្រៀនពួកគេឱ្យមានភាពក្លាហានក្នុងការសម្រេចនូវកិច្ចការអ្វីមួយ។ ភាពក្លាហាន មានន័យថាជា មានទឹកចិត្តអង់អាច និងមានការតាំងចិត្តយ៉ាងមុះមុតប្រឈមមុខដោះស្រាយរាល់បញ្ហាបានជាគន្លឹះឈានទៅរកភាពជោគជ័យ។ ឡេឌីស៍ សូមពាំនាំនូវមធ្យោបាយមួយចំនួនដែលជួយឱ្យកូនៗរបស់អ្នកមានភាពក្លាហាននៅក្នុងខ្លួន ក្នុងការសម្រេចកិច្ចការនានា៖ ធ្វើជាគំរូល្អដល់កូន គំរូរនៃភាពក្លាហាន ត្រូវចាប់ផ្តើមមកពីអ្នកមុនគេ។ ចំពោះអ្វី​ដែលអ្នកគិតថាអ្នកដទៃ ពិបាកក្នុងការសម្រេច ចូរអ្នកជម្នះវាឱ្យបានដើម្បីបង្ហាញដល់កូនៗរបស់អ្នកថាអ្នកពិតជាមានភាពក្លាហានក្នុងការជម្នះបញ្ហាមួយនេះ ដោយភាពក្លាហានបាន។ ...

រយៈ​ពេល ២ថ្ងៃ សាលាមធ្យមសិក្សាវិចិត្រសិល្បៈ​ចំណុះ​ឲ្យ​ក្រសួង​វប្បធម៌ និង​វិចិត្រសិល្បៈបានរៀបចំកម្មវិធី​អបអរជាមុនបុណ្យចូលឆ្នាំខ្មែរ​ប្រពៃណីជាតិដែល​នឹង​មក​ដល់​នៅ​ពាក់កណ្ដាលខែ​នេះ។ កម្មវិធី​នេះ បាន​អូសទាញ​យុវជន យុវនារី ជា​អ្នក​ដែល​ស្រឡាញ់ អោយតម្លៃ លើក​ស្ទួយសិល្បៈ​វប្បធម៌​ខ្មែរ​ជា​ច្រើន​នាក់​បាន​ចូល​រួម​។ ជាមួយ​គ្នា​នោះ គេ​ក៏​ឃើញ​វត្តមាន​របស់​សិល្បករ សិល្បការិនី​ខ្មែរ​ជា​ច្រើន​នាក់ ក៏បាន​ស្ម័គ្រចិត្ត​ចូល​រួម​មក​លេង​កម្សាន្ត​ជាមួយ​ល្បែង​ប្រជាប្រិយខ្មែរ ក្នុង​ឱកាស​ដ៏​ពិសេស​របស់ខ្មែរ​នេះ។   ឃើញ​សកម្មភាព​នេះ លោកជំទាវ​បណ្ឌិត ភឿង សកុណា ...