រដូវរស្សាឈានចូលមកដល់ ជំងឺផ្តាសាយកាន់តែរីករាលដាលកើតឡើងពីមនុស្សពីម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត នេះអាចបង្កកត្តាអាកាសធាតុ ឬការឆ្លងមេរោគតាមគ្នា។ គ្រប់តែងគិតថាគ្រុនផ្តាសាយជាជំងឺធម្មតា ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការព្យាបាល ក៏ដូចជាបង្ការការពារ នោះវានឹងបង្កទៅជាហានិភ័យធំចំពោះសុខភាពរាងកាយ។ ដូច្នេះ ការការពារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ គឺជារឿងសំខាន់ដែលជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងរាងកាយ ពីឆ្លងមេរោគបាក់តេរីជំងឺផ្សេងៗ ត្បិតគ្រុនផ្តាសាយជាជំងឺងាយឆ្លង និងប្រតិកម្មបំផុតមានដូចជា ឈឺបំពង់ក ក្អក ហៀរសំបោរ ឈឺក្បាល និងអស់កម្លាំងជាដើម។ ខាងក្រោមនេះ ...

ប្រសិនបើមានការឱ្យជ្រើសរើស​ ប្រភេទសម្លៀកបំពាក់ ដែលស្រ្តីពេញចិត្ត សម្រាប់ទិញស្តុកទុកដាក់ក្នុងទូរខោអាវ នោះប្រាកដណាស់ថា គឺជាឈុតហែលទឹក ឫ ឈុតទឹកលេងសមុទ្រ។ នៅក្នុងឆ្នាំ ២០២៤នេះ មាន Trend ឈុតប៊ីគីនី ជាច្រើនម៉ូត ដែលតម្រូវតាមចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់មិត្តៗនារីគ្រប់រូប។ ឡេឌីស៍ សូមណែនាំប្រភេទប៊ីគីនី ទាំង ៦ ដែលកំពុងស្ថិតនៅ ...

តំបន់អាស៊ីអាគ្នេយ៍ មានប្រទេសជាសមាជិកចំនួន ១១ ប្រមូលផ្តុំទៅដោយតំបន់ទេសចរណ៍ល្បីៗ ស្ថិតនៅក្នុងបញ្ជី Top Destinations នៅលើពិភពលោក។ ប្រទេសនីមួយៗនៅក្នុងតំបន់អាស៊ាន មានគោលដៅទេសចរណ៍ អស្ចារ្យផ្សេងៗពីគ្នា ប្រទេសខ្លះល្បីល្បាញដោយសារមានប្រាសាទបុរាណ ខ្លះមានតំបន់កោះធម្មជាតិ ខ្លះមានតំបន់ភ្នំ ខ្លះមាន​សមុទ្រ​ និង ខ្លះទៀតមានតំបន់ប្រវត្តិសាស្រ្ត ជាដើម។ ទស្សនវដ្តី RUSSH ...

កោះរុងសន្លឹម ប្រៀបដូចជាស្ថានសួគ៌លើដីនៃប្រទេសកម្ពុជា មានទីតាំងស្ថិតនៅខេត្តព្រះសីហនុ។ កោះនេះត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះខាងក្រៅ “កោះប្អូនស្រី” នៃកោះរុង ព្រោះកោះរ៉ុងសន្លឺមមានសណ្ឋាន និងរូបរាង ក៏ដូចជាទេសភាពស្អាតបែបស្រាលស្រទន់ និងរំលេចនូវបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ដ៏គួរឱ្យសោយសុខជាមួយនឹងរមណីយដ្ឋានជាច្រើន។   វាជាកន្លែងសម្រាកលំហែកាយប្រកបដោយផាសុកភាពជាមួយនឹងទេសភាពដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល – ឆ្នេរខ្សាច់សក្បុស ទឹកសមុទ្រពណ៌ខៀវថ្លា និងព្រៃត្រូពិចនៅភ្នំខាងក្រោយកោះ។ ជាធម្មតា រដូវកាលដែលភ្ញៀវទេសចរភាគច្រើននិយមធ្វើដំណើរកំសាន្តទៅកាន់កោះរ៉ុងសន្លឹមនៅចន្លោះពាក់កណ្តាល ខែវិច្ឆិកា រហូតដល់ដើម ...

បើទោះបីជាចូលដល់រដូវវស្សាហើយក្តី ប៉ុន្តែអាកាសធាតុតែងផ្លាស់ប្តូរមិនទៀង ជួនភ្លៀង ជួនក្កៅ ដែលធ្វើឱ្យមានផលរំខានដល់ការជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់ឱ្យសមស្របទៅតាមអាកាសធាតុជាក់ស្តែង។ ចំពោះសុភាពនារី ការជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់ដែលត្រឹមត្រូវ នឹងផ្តល់នូវអារម្មណ៍ស្រស់ថ្លា ស្រណុកសុខស្រួល មិនមានផលរំខាន ដល់ការបំពេញការងារប្រចាំថ្ងៃ។ រ៉ូប ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសម្លៀកបំពាក់ដែល ស្ថិតនៅលើ Trend ជាសម្លៀកបំពាក់ពេញនិយមបំផុតចំពោះនារី ដោយអាចស្លៀកទៅចូលរួមកម្មវិធីផ្សេងៗ រួមមានការទៅធ្វើការប្រចាំថ្ងៃ ចូលរួមមង្គលការ ចូលរួមពិធីជប់លៀង ...

សូម្បីតែអាកាសយានដ្ឋានក៏ជាកម្រាលព្រំក្រហមសម្រាប់តារាល្បី ៗ ជាច្រើននាក់ដែរ ដោយមាន paparazzi រង់ចាំថតឈុតធ្វើដំណើរចុងក្រោយរបស់ពួកគេ។ នៅទីនេះ ឡេឌីស៏ បានប្រមូលផ្តុំនូវរូបរាងអាកាសយានដ្ឋានថ្មីៗដែលល្អបំផុតដោយតារាល្បីៗ។   ស្ទីលនៅអាកាសយានដ្ឋាន គឺជាគំរូបំផុសគំនិតដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់ស្ទីលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ តារាល្បីៗទាំងនេះ ​កំពុង​តែ​បង្ហាញ​ថា​សម្លៀក​បំពាក់​ដែល​មាន​ផាសុកភាព​អាច​នៅ​តែ​ឡូយ ហើយ​គ្រឿង​បន្សំ​នោះ​តែង​តែ​ចាំបាច់​ក្នុង​ពេល​ធ្វើ​ដំណើរ។ តស់ ទស្សនាទាំងអស់គ្នា៖

ចាប់ផ្តើមដំណើរកំសាន្តវិស្សមកាលពោរពេញទៅដោយភាពរីករាយ និងមានន័យបំផុតជាមួយការជ្រើសរើសសណ្ឋាគារលំដាបប្រចាំតំបន់ក្នុងការស្នាក់នៅ ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកទទួលបាននូវបទពិសោធន៍រាត្រីដ៏អស្ចារ្យ។ ថ្ងៃឈប់សម្រាកបន្ទាប់របស់អ្នកត្រូវចងចាំនៅសណ្ឋាគារពិសេសមួយក្នុងចំណោមសណ្ឋាគារប្លែកៗទាំងនេះ និងការស្នាក់នៅដ៏អស្ចារ្យនៅអាស៊ី។   ខាងក្រោមនេះ ជាជម្រើសសណ្ឋាគារដែលផ្តល់នូវអារម្មណ៍ប្លែកៗដល់ភ្ញៀវទេសចរក្នុងការទទួលបានបទពិសោធន៍ថ្មីអំពីដំណើរកំសាន្តវិសម្សកាល។ Villa Alam Mountain — Ubud, Bali, Indonesia សូមណែនាំ “Villa Alam Mountain” គឺជារីសតបែបបឹងហ្គាឡូ ...

កម្មវិធី​ប្រកួតដើរម៉ូត បង្កើតឡើង​ដោយ អូលីវ៉ា គង់ “Cambodia's Queen of The Catwalk” បាន​រក​ឃើញបេក្ខភាពសម្រាំង ៥នាក់ចុងក្រោយហើយ ហើយពួកគេនឹងត្រូវប្រកួតគ្នានៅវគ្គផ្ដាច់ព្រ័ត្រនៅខែក្រោយនេះ ដើម្បី​យកតែបេក្ខភាពជ័យលាភីតែម្នាក់។ នេះជា​លើកទី១​របស់ អូលីវ៉ា សម្រាប់ការបង្កើត​កម្មវិធីប្រកួតដើរម៉ូដ ដើម្បីផ្ដល់ជាវេទិកា​អោយ​អ្នកមាននិស្ស័យចូលចិត្ត​វិស័យដើរម៉ូតបានបញ្ចេញសមត្ថភាព និង​សម្រេច​ក្ដីស្រមៃរបស់ពួកគេ។   កម្មវិធី​នេះ ...

Bua Bhirombhakdi ជា painting artist ជនជាតិថៃ ដែលមានការទទួលស្គាល់ពីស្នាដៃរបស់នាង ដោយសាររាល់គំនូរនីមួយៗ សុទ្ធសឹងតែមានភាពច្នៃប្រឌិតខ្ពស់។ នាងក៏ជាម្ចាស់ studio មួយនៅក្នុងប្រទេសថៃផងដែរ។ បញ្ចប់ការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាប័ត្រ ជំនាញគូគំនូរ មកពីសកលវិទ្យាល័យ Silapakorn University កញ្ញា Bua Bhirombhakdi ...

Hongya Cave ឬ Hongya Dong គឺជាអគារកម្ពស់ 11 ជាន់ ដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធសាងសងជាបន្តបណ្តាក់គ្នានៅលើភ្នំតាមបណ្តោយច្រាំងទន្លេ Jialang ក្នុងទីក្រុងឆុងឈឺង "Chongqing" ប្រទេសចិន។ អាគារត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះឱ្យថា អំពិលអំពែកនាពេលរាត្រីរបស់ទីក្រុងឆុងឈីង ព្រោះសម្រស់នៃអាគារ Hongya Cave ពាំនាំនូវពន្លឺភ្លើងជាច្រើនពណ៌ដ៏ស្រស់ស្អាត អមជាមួយក្បូរក្បាច់នៃអាគារយ៉ាងប្រណីតគួរឱ្យចង់គយគន់។ ...